今天壓力好大，因?yàn)槲覀冞@和我差不多大的最后一個(gè)女孩也結(jié)婚了，本人34，小學(xué)的時(shí)候在一個(gè)班過(guò)，家離的不遠(yuǎn)，她長(zhǎng)的很漂亮，只是她沒(méi)上過(guò)大學(xué)，而我上了個(gè)浪費(fèi)人青春的所謂的大學(xué)，連人家也馬上結(jié)婚了，找到了幸福，就剩我了，我們這就剩我了，壓力好大，今天聽(tīng)到那個(gè)女孩要結(jié)婚的消息，我壓力真的好點(diǎn)，弦一直繃著，該怎么辦 (匿名)

今天壓力好大，因?yàn)槲覀冞@和我差不多大的最后一個(gè)女孩也結(jié)婚了，本人34，小學(xué)的時(shí)候在一個(gè)班過(guò)，家離的不遠(yuǎn)，她長(zhǎng)的很漂亮，只是她沒(méi)上過(guò)大學(xué)，而我上了個(gè)浪費(fèi)人青春的所謂的大學(xué)，連人家也馬上結(jié)婚了，找到了幸福，就剩我了，我們這就剩我了，壓力好大，今天聽(tīng)到那個(gè)女孩要結(jié)婚的消息，我壓力真的好點(diǎn)，弦一直繃著，該怎么辦 (匿名)

我讀書(shū)時(shí)代由于精神壓力大，考試失準(zhǔn)，只考到了偏遠(yuǎn)地區(qū)大學(xué)，大學(xué)四年經(jīng)歷了多重精神壓力考驗(yàn)，有學(xué)習(xí)不好、生活習(xí)慣不適合、思念家人、好友疏離等。可能大學(xué)生活影響深，畢業(yè)工作好幾年了，不好的習(xí)慣還沒(méi)改掉，比如隔天才洗一次澡，晚上不想早睡，早上醒了也不想起床，喜歡躺在床上睡覺(jué)，不喜歡打掃衛(wèi)生，除了非讓自己無(wú)法忍受了才動(dòng)起來(lái)收拾。也不喜歡這樣的自己，以前在本地讀書(shū)時(shí)期習(xí)慣都很不錯(cuò)的，為何大學(xué)四年養(yǎng)成的陋習(xí)那么難改呢？心態(tài)就是覺(jué)得還可以吧，也不是太臟啊，打掃了衛(wèi)生過(guò)兩天又臟了還不是一樣，也沒(méi)人看，做得沒(méi)什么意義~ (匿名)

女 ，我糾結(jié)在，我的心理素質(zhì)很不好，自己心理很清楚，我屬于晚懂事的那一群，高一高二不知道學(xué)習(xí)，我總說(shuō)，我是相當(dāng)于初中畢業(yè)，放假兩年，開(kāi)始學(xué)高三，所以在過(guò)去的一年中，才會(huì)有比別人更嚴(yán)重的心理壓力， 高考前，我就已經(jīng)決定，復(fù)讀，然而，考過(guò)試，發(fā)現(xiàn)高考的題真是變化太大，完全不想再?gòu)?fù)讀了，或者說(shuō)是不敢，同時(shí)也有高三壓力太大的原因。 然后所有的希望都?jí)涸诹舜髮W(xué)，勸自己，安慰自己，大學(xué)才是學(xué)本事的，大學(xué)學(xué)好就行了，然而，半夜的時(shí)候，突然就有個(gè)想法：為什么，自己就有信心可以在大學(xué)那么放松的環(huán)境中，控制住自己，自己的，控制力，自己最清楚，以上就是，我糾結(jié)的原因，覺(jué)得自己很不成才，很不成才，不爭(zhēng)氣

女 我覺(jué)得我太自卑了，感覺(jué)自己做什么都是錯(cuò)的，對(duì)自己要求特別高，別人哪里比我強(qiáng)或者別人發(fā)展得很好都會(huì)給我形成一股壓力，壓力使我不堪重負(fù)，在大學(xué)里沒(méi)交到什么朋友，室友和我性格不合，壓力也沒(méi)有釋放的機(jī)會(huì)，在同學(xué)面前我封閉了自己……活得很空虛很不開(kāi)心……我要怎么改變自己？ (匿名)

男 怎樣從一種狀態(tài)中退出來(lái)，？？？？？？

女 壓力好大，不知道是從那里來(lái)的，很想做好某件事，但總感覺(jué)沒(méi)力氣，堆積了很多任務(wù)，心有余而力不足，沒(méi)有精力做，什么事都不干還會(huì)很累。 (匿名)