20183天前在線
2020-04-23 10:06:54
抱抱TA 回復
男 我因為疫情一直在家里上網課,生活很枯燥,課業很重,每天都不能按時完成作業,心情很郁悶。
0個擁抱 7條評論 356次閱讀
網友
2025-04-06 06:48:18
咨詢師李鳳秋
您好
2020-04-23 10:07:43
咨詢師王金波
您好
2020-04-23 10:12:54
咨詢師王金玲
0 你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-04-23 10:14:00
咨詢師張國英
你好
2020-04-23 10:14:12
咨詢師張空寒
你好
2020-04-23 10:14:44
咨詢師程紅艷
0 疫情在家上網課是體現和鍛煉自我規劃與自律能力的機會,加油哈
2020-04-23 10:25:45
咨詢師李恩貴
0 您好很理解你的心情照顧好自己這樣的情況發生如果能換個思維考慮作業是游戲不是任務和負擔
2020-04-23 10:51:30
心理論壇
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男 記得我當初認識她的那一晚上,是在2009年10月19日凌晨2點多的時候,那時候她一個人在網吧上網,而我是哪里的一個網管,那天晚上我看她一個人在那里玩游戲,剛好我也玩那個游戲,可是我看她不是很會玩,所以我就來教了她一下,后來干脆我就在她旁邊開了一臺電腦陪她一起玩順便教她,那晚是我第一天認識她,我陪她玩了一會我就走開了,到了天亮的時候她悄悄的走了,我也沒有留意,在我到了晚上上班的時候我一個朋友說她留了電話和qq號碼給我,我就試著和她聯系了一下,沒想到打通了電話,當時我問她怎么沒事跑到網吧上網,她說她分手了,那個男的有別的女人,我就開導她,她當時也沒怎么聽,然后她就掛了電話。 我間隔了一會又給她打了電話,因為我忍不住想幫助她走出困境,這次她說她們已經分開了3個月了,她放下了,所以我就只是想關心她,但是她說著說著就哭了,我當時就很難受,當時有一個想法就是,我要開導這個女孩,幫她,愛護她,所以我一直都在勸說她,開導她,一會兒她就停下沒有哭泣了,我也安心的上班了,因為比較晚了她也需要休息。 第三天的早上我下班的時候也就是她上班的時候,我忍不住的想起了她,所以我買了一碗蔬菜粥給她送到她的宿舍樓下,當時也巧她剛好下樓去上班,她說你怎么到這來了,我說我只是給她送碗粥,她吃了我就走,結果她真的拿走吃了,我也回到了租房哪里去睡覺了。我醒了的時候我看到qq消息,她問我醒沒有,我說我醒了,她當時沒有回我,我以為你不理我了,所以我就到了我上班的網吧去上班了,可是沒過多久她也來了,我就幫你開了電腦,陪你打游戲,當時我就問她,她和那個男的怎么樣了,她回答說,她們真的分手了,當時我還勸她。 后來我們也越來越好,所以也28號的白天我對她告白了,她當時可能處于失戀期,她也就答應了,28號晚上她就到了網吧來找我,我也陪她在網吧的角落里玩了聊了一晚上,她第二天早上走的時候,我陪她一起走的,晚上我就請假沒有上班,請她在街上吃了燒烤,一朵玫瑰,那天我們倆聊的比較晚,等我送她回去的時候她說她們宿舍已經關門了,進不去了,我就陪她在路邊上坐了一會兒,我抱著她,我說,我會愛她一輩子直到死亡終結,當時她說好,過了一會兒我說干脆她去我那里睡,我不動她,她勉強答應了,回到我那里的時候我們就躺在床上,我抱著你,可是我那晚沒有忍住,所以我和她做了一對男女都會做的事。 從那天起她就一直陪我回了我那里,過了幾天我和她一起去宿舍搬了她的東西到我哪里, 直到有一天那個男的來找她了,當時我很怕,怕她一去不回了,可是我沒有去打擾她們,我就在網吧等她回來,可是到了下午6點多她回來的時候什么都沒和我說,因為我當時就知道了她選擇了我, 在我們一起的半個月她幫我買了一條圍巾一條褲子,她自己就什么都沒有買。 第二個月的時候她把我介紹給了她爸媽認識,當時她爸媽說我們太小了,過2年談戀愛,我們當時什么都沒說,只是說我們是普通朋友,我們一起陪她爸媽吃了一頓飯他們就走了,當時我以為她是真的打算和我做回普通朋友,可是到了晚上的時候我們又一起回到家了,這是她對我第二次認可,在中途的時候她妹妹回來了,她把我介紹給了她妹妹認識,記得她回來的那晚上她接到一個追求者電話,當時我就接過電話說,她已經有男朋友了,不要在打電話來了, 在第三個月的時候她月經沒有來,我們買了測孕紙,檢查出她懷孕了,我第一時間不知所措,然后想到的是我們有孩子了,當時我說我們生下她,她說考慮一下,然后她和她妹妹說了,她妹妹說叫我們打掉孩子,她也說行,因為我們太小了,轉眼到了過年的時候,她給我媽買了一件衣服,而她卻沒有給她父母買東西,她父母叫她帶我一起去過年,我當時也想陪著她,我們就去了幾天,初三的時候我們回到宜賓說去打掉孩子,我們去了醫院,醫生說她有炎癥,需要消炎才能打掉孩子,我們在醫院輸了兩天液體,她的炎癥還是沒有消除,晚上的時候她腰突然疼,我當時身上沒有錢,就給我媽打電話了,我們去二醫院檢查結果說她沒事,可是醫生卻和我媽說她懷孕了,我媽當時很高興的說生下吧,幫我們帶孩子,她看著我的情況下就同意了。 后來在2010年3月的時候不知道怎么她父母知道了我們的事,她全家就來勸說我們打掉孩子,因為我們倆太小了,讓她打了孩子我們分手,當時她和我說的,生死相依,我馬上給我爸媽打了電話說,爸媽這輩子兒子沒有求過你們,但是這次我求你們,你們到我租房這里和她爸媽見面,讓他們同意我們倆一起,我爸媽馬上就來了,一起聊了很久,她父母沒有放棄,我們就到了她以前上班那下面點了幾個菜一起吃飯聊,吃完以后她和她爸媽回了家,我們晚上打電話說,一定要在一起,第二天早上她就回到了我這里,她父母也及時的到來,帶我們去了三醫院打孩子,她爸爸說讓我們考慮清楚,她媽媽就說必須打掉,她和她媽說,還是生下來,和我在一起,她爸媽看勸不了她,就來找我說,讓我勸她打掉,我說我尊重她的意見, 她后來堅持不打掉孩子要和我一起,她爸媽后來勉強同意了。 在2010年5月的時候她2
0個擁抱 14條評論 1295次閱讀 3032天前

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