女 最近老是心慌一干活就緊張手發抖，還老做噩夢，我該怎么辦 (匿名)

男,我最近比較心慌，緊張，經常去做一些細活手會抖，越想控制越抖，搞得現在沒開始去做就會一直擔心怕手會抖

男 我是遇到什么事也不怕就是心慌心跳加速手發抖

女 手一直抖。。心慌。不安。。一點小事就特別煩躁。不知道為什么?？偸鞘虑椴抛鲆粫腿拥揭贿?。。不想說話，一個字都不想。不知道做什么。。做什么事都要強迫自己數到三個三。然后一直重復。不知道怎么了。。壓力好大。什么都不想做。。。不出門。。悶在屋子里。。。

男,23歲,心慌，害怕，自責，晚上睡不好覺，躺到床上心跳速度超級快、經常容易發呆 (匿名)

女,我最近一直會心慌，沒有安全感。經常會想到很多不好的事，想著想著就想哭。晚上也經常會睡不著，食量也比以前少了一點。感覺最近壓力很大。最近還一直會手抖。我想問一下～我現在是什么狀態，怎么可以解決。

男 說話心慌緊張，手抖。？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

男 工作中，要是領導或者陌生人在一邊看著，就會不由自己心慌，手抖。感覺身體動作不受控制，我做這個工作十幾年了，本來是最基本操作，我都做不好，求解，期間我也開導自己放平常心，無所謂態度，可效果不是很好，真的很絕望。。。。

我13歲，父母經常打罵我，我有了自殺心理，請問誰能幫我疏導一下嗎？ (匿名)

女 我比較能很遲睡，晚上睡不著，有時候想哭，喜歡獨處，喜歡自己一個人做事情，這幾年比較能發脾氣，晚上也睡不著，喜歡自己一個人坐在角落里哭，當初也自己自殘過，父母斷絕我和外界的來往，除了開學可以在學校和同學玩，在家里也只有手機了，他們也不讓我出去玩，斷絕了我的來往，我有朋友，也只有網上朋友，這算是什么問題啊