下載APP
踏浪
2020-04-21 00:08:46
抱抱TA

男 有老師在么工作長期持續緊張焦慮心理咨詢了一年多正念冥想認知做了很多始終很難調整狀態身體越來越差我是應該辭職好好調整自己還是應該繼續外現有的工作環境中摧殘自己天天忍受煎熬整天緊張的手心出汗最終讓自己身體拖垮呢?

15 0 711
  • 方繼輝咨詢師的頭像 方繼輝
    您好!
  • 踏浪的頭像 踏浪
    這種情況有十幾年了明確來說從初中開始就有這方面的問題
  • 踏浪的頭像 踏浪
    真的撐不下去了身體會被拖垮
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,你的情況應該不單單是工作環境的問題。建議還是盡量通過心理咨詢排除心理障礙。
  • 幸幸運吖的頭像 幸幸運吖
    如果真的自己覺得不行,撐不下去了那為什么不嘗試著先停下呢,給時間自己緩沖,看自己是否真的可以勝任,實在不行也不要勉強自己
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。多大。什么原因導致的緊張焦慮。如果現實工作確實非常緊張。考慮調換工作。同時繼續接受心理咨詢。如果正念療法不適合你可以考慮認知行為療法等。
  • 奶罐的頭像 奶罐
    去廟里看看是不是被臟東西跟到了,還有家里的格局可以找風水老師看一下
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,如果咨詢一年多,還沒有改善,說明這個療法可能不太適合你
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 沐懶的頭像 沐懶
    首先心態得放好,要時刻保持愉悅的狀態,學會控制自己的情緒,其次,多放松放松,例如旅游,不要時刻保持緊張。如果覺得情況較為嚴重的話,可以休息一小段時間。
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好!
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2020/0421
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 99精品国产高清一区二区麻豆| 成年女人永久免费看片| 厨房掀起馊子裙子挺进去 | 97久久精品人人做人人爽| 成人亚洲国产精品久久| 久久国产精品99久久久久久牛牛| 欧美人善交videosg| 亚洲色成人网一二三区| 精品久久久久久中文字幕| 国产一区二区三区在线| 高潮抽搐潮喷毛片在线播放 | 国产91精品一区二区视色| 麻豆传播媒体免费版官网| 国产精品白嫩在线观看| 99久久精品国产免费| 性欧美video在线播放| 久久99热精品免费观看牛牛| 曰批免费视频播放免费| 亚洲国产一二三精品无码| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 公在厨房对我猛烈进出视频| 老熟妇乱子伦牲交视频| 国产在线短视频| 日本黄网站动漫视频免费| 国产精品福利午夜在线观看| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 婷婷六月久久综合丁香76 | 一级日本高清视频免费观看| 无码人妻一区二区三区免费视频| 久久精品99国产精品日本| 最近免费中文字幕大全高清片| 亚洲午夜精品久久久久久人妖| 欧美综合视频在线| 亚洲综合激情六月婷婷在线观看| 百合潮湿的欲望| 全彩里番acg海贼王同人本子| 美女18毛片免费视频| 四虎影院在线免费播放| 色老二精品视频在线观看| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 高潮毛片无遮挡高清免费|