374113

女 煩，煩，煩，煩，煩，有和我一樣睡不著，內(nèi)心受煎熬的人嗎？讓我們相互安慰，不用瞪眼到天明

女 …抑郁癥+焦慮癥。 每天都很想用刀割自己，但是又怕疼，也怕死。 煩。

男 銷(xiāo)售心理學(xué)，投資心態(tài)，這些誰(shuí)懂？誰(shuí)能幫我緩解，我發(fā)覺(jué)很多事情都要投資，感情，健康，教育，賺錢(qián)，我就是急，煩←_←

女 和老公吵架了，心里有些情緒，煩……煩……煩……煩

情 緒 失 控 想 發(fā) 狂 煩 煩 煩

女 大學(xué)畢業(yè)后，我想離家去遠(yuǎn)方打工，遭到家人拒絕后留在了出生地。大概也是從那一年開(kāi)始，遇到不公平的事情時(shí)，會(huì)回憶起小時(shí)候受過(guò)的種種傷害 15年到20年由于工作和感情上的不順利，以及家庭的變故，越發(fā)頻繁地記起本來(lái)已經(jīng)遺忘的回憶，經(jīng)常在深夜大哭，失眠，也認(rèn)真考慮過(guò)如何去死，其實(shí)我很怕見(jiàn)血也恐高，所以只考慮過(guò)燒炭和上吊。 20年開(kāi)始，我開(kāi)始有了暴力傾向，以前是砸東西，現(xiàn)在是瘋狂打家人。無(wú)法控制的大吼大叫。很容易崩潰。崩潰時(shí)曾想要?dú)⒌艏胰?，再自殺?清醒時(shí)又覺(jué)得內(nèi)疚難過(guò)自責(zé)，現(xiàn)在害怕自己過(guò)激的行為傷害到別人，所以一個(gè)人待著。 我小時(shí)候沒(méi)有存在感，可以明顯感受到家人都不喜歡我，只喜歡姐姐。家人經(jīng)常對(duì)我說(shuō)，如果我死掉就好了，一出生就應(yīng)該死掉的。雖然長(zhǎng)大后他們解釋為開(kāi)玩笑，但是仍然給我?guī)?lái)了很大的傷害。 從小姐姐有的東西我總是沒(méi)有，家人要求我必須凡事讓著姐姐，要求我做家務(wù)，說(shuō)我是上輩子欠他們債的人，也許真的只是開(kāi)著玩笑笑著說(shuō)著這些話，現(xiàn)在卻讓我無(wú)比憎恨以前乖巧聽(tīng)話的自己，忍氣吞聲的自己。 初中時(shí)父母離異，爸爸媽媽都說(shuō)不要我，只要姐姐。最后媽媽一個(gè)人走了，爸爸帶著我和姐姐。但是日子并沒(méi)有多么好過(guò)。爸爸因?yàn)榍榫w原因，有時(shí)候跟姐姐吵架后，會(huì)丟下我們，不管不顧一走就是幾星期。 現(xiàn)在姐姐出嫁了，幾乎不回家，家中只有我和父親，父親以家境原因和身體原因需要我一直陪伴。 我卻出現(xiàn)了嚴(yán)重的精神障礙。 反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)一晚上可以回憶起好幾個(gè)小時(shí)候遇到的事情，情緒崩潰大哭不止。 工作回來(lái)需要照料父親，但是父親總是不聽(tīng)話，我希望他好好的，但是他很喜歡跟我反著來(lái)，越是不讓做的事越是要做。也從不跟我溝通，就算我跟他說(shuō)話，他也從不理我。 我?guī)状吻榫w崩潰大哭不止，亂砸東西，最后又自責(zé)，覺(jué)得自己沒(méi)有存在的價(jià)值。 想去看心理醫(yī)生，但是不知道從何看起。 我知道我改變不了別人，只能改變自己。但是一到了情緒的爆發(fā)點(diǎn)，我連自己在做什么都不知道。 等清醒過(guò)來(lái)全身都傷痕累累了。 現(xiàn)在由于我有傷害別人的傾向，我已經(jīng)跟姐姐說(shuō)要她暫時(shí)接走父親。由于她也有自己的家庭，這些都不是長(zhǎng)久之計(jì)。 接下來(lái)。我想離開(kāi)自己的家。一個(gè)人在外面住?；蛟S這對(duì)我和我的家人都好一些。

女 應(yīng)該是在一年前差不多就覺(jué)得很壓抑，在朋友父母面前就像沒(méi)心沒(méi)肺一樣很開(kāi)心，一個(gè)人時(shí)就很想哭，胸口又感覺(jué)很悶，喘不上氣來(lái)，也有過(guò)自殘。然后最近幾個(gè)月晚上又特別害怕有壞人進(jìn)家，不敢睡覺(jué)