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風吹少女心
20176天前在線
2020-04-18 21:02:01
抱抱TA
回復
女 怎么才能控制住自己的情緒呢,我是一個感性的人,容易胡思亂想,有時候情緒波動太大,也會為自己之前的所做所為感到后悔,我不知道該怎么辦
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網友
人社不承認心理咨詢師認證碼
2025-03-29 22:39:00
咨詢師
王金波
您好
2020-04-18 21:03:16
嗯嗯,你好
拜托您給我一些建議
咨詢師
許倩倩
您好
2020-04-18 21:08:19
咨詢師
許倩倩
提升自我情緒管理能力,活在當下。
2020-04-18 21:08:57
咨詢師
張空寒
您好
2020-04-18 21:15:21
嗯嗯
您好
還有其他建議嗎
網友
騎著蝸牛去旅游
我也是
2020-04-18 22:38:48
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我的
女 我現在 有輕生的念頭 為什么 我總是 感覺 想不開 心里 受過的傷 太大了 怎么辦 不知道 怎么 安撫 自己 一直也沒有 安全感 在 我身邊 保護我 我害怕
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35條評論
2542次閱讀
2841天前
女 有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話,只想一個人靜靜的發呆。 有時候,突然覺得心情煩躁,看什么都覺得不舒服,心里悶的發慌,拼命想尋找一個出口。 有時候,發現身邊的人都不了解自己,面對著身邊的人,突然覺得說不出話。 有時候,感覺自己與世界格格不入,曾經一直堅持的東西一夜間面目全非。 有時候,突然很想逃離現在的生活,想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。
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9條評論
1188次閱讀
2619天前
女 、有時候,就是想大哭一場,因為心里憋屈。有時候,就是想瘋癲一下,因為情緒低落。有時候,就是想破口大罵,因為心里不爽。有時候,就是想安安靜靜,因為我真的累了。【分享】
1個擁抱
11條評論
981次閱讀
2094天前
女 有時候,就是想大哭一場,因為心里憋屈。有時候,就是想瘋癲一下,因為情緒低落。有時候,就是想破口大罵,因為心里不爽。有時候,就是想安安靜靜,因為真的我累了。
0個擁抱
15條評論
843次閱讀
2196天前
男 學校讓我們去 一個 地方實習 , 但是我 吧 在學校 的 對象 不想讓我去 , 我 心里 也 不知道 怎么 想 的 到底是去 還是 不去 , 去 了 吧 又 后悔 這 , 不去 吧 又 后悔 這 ,我 這 到底是去 還是 不去 , 我 想 聽聽 你們的 想法 。
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8條評論
1014次閱讀
2881天前
女 大一,女,晚上睡覺要有小夜燈,但是有人陪著就不用,有兩三年了
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5條評論
332次閱讀
1806天前
女 疫情之前,我和男朋友各自回家過年了,現在已經有三個多月沒有見面了。我已經回到我們在一起工作的城市一個多月了,在這期間,他分別以想多陪陪父母,父母吵架了,他腰疼開不了車的理由一直在延遲回來的時間,終于決定這周五回來,但是理由確實他那邊開不了健康證明,又要晚回來。真不知道他怎么想的,我等累了,不想這樣了。他還說我想分手。真是呵呵。
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1806天前
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