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王金霞心理咨詢師
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問省婦幼心理咨詢教授
淡泊名利,仗劍天涯
2020-04-17 15:02:59
2020-04-17 15:02:59
抱抱TA
你好，我最近想哭卻出不出來，總是這個狀況，偶爾看到高樓還想跳下去，之前買了安眠藥然后想通了就又退回去了，這算輕度抑郁嗎
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王金波
您好 -
淡泊名利,仗劍天涯
您好
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淡泊名利,仗劍天涯
在嗎
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愛和
挺嚴重了，愛自己。說說自己的優點就是吧。比如健康，會表達，善良 -
淡泊名利,仗劍天涯
那算抑郁癥么
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張慶儀
您好 -
愛和
試試自由由書寫，把自己情緒寫下來。遠離危險，需要有人陪著你。
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淡泊名利,仗劍天涯
我也總是害怕別人嫉妒，不敢表現自己，別人一夸獎我我就害怕
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愛和
嗯是的，這個要具體判定，或者你詳細聊下你的感受。有什么原因啊，平時感覺怎么樣，多久了？情緒起伏都很正常，都會轉念的。需要具體分析
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愛和
哦，對方有什么企圖嗎
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淡泊名利,仗劍天涯
感受就是平時考試的時候，我偏科，一看到自己理科成績不及格就感覺腦袋一片空白，腦門發涼發麻，平時就是總想哭，大概一周一次
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淡泊名利,仗劍天涯
對方沒什么企圖，就是我害怕
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愛和
如果是惡意的那不對，沒惡意就這個情況可能需要去看咨詢師醫生評估下。給予指導，就會好轉的
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愛和
哦沒事的，偏科正常的啊。要接納自己
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愛和
你看原來你說的情況我挺緊張的，現在這么說就放心了
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淡泊名利,仗劍天涯
雖然我能接納自己，但是我父母和老師不算那么接納我，雖然我總是安慰自己，但是沒人能理解我，我平時挺孤獨的
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愛和
呀那是提醒你的優點啊，要時時看到自己的優點。
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愛和
嗯能理解的
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淡泊名利,仗劍天涯
嗯，謝謝了
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淡泊名利,仗劍天涯
那我算是焦慮情緒嗎
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愛和
好多孩子都是覺得壓力。和父母老師講了壓力嗎，需要去醫院測下，讓他們明白
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淡泊名利,仗劍天涯
沒有，我是自己一個人在外住宿上學，都是自己一個人
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愛和
抑郁吧我還在學，需要老師家人配合幫助
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淡泊名利,仗劍天涯
大多數把自己的壓力都讓自己扛著
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愛和
也得告訴他們，一般的情況因壓力情緒不好身體不舒服。有危險行為的話是需要幫助的。
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淡泊名利,仗劍天涯
有時候有不好的想法，都讓自己狠狠地壓下去，就像人格分裂似的
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愛和
嗯，你的生命，和快樂是最重要的?？荚嚩疾恢匾恕Ｗ钥忌鐣荚?，不是非要現在搞定的。
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淡泊名利,仗劍天涯
是的，謝謝你
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愛和
是的，你需要看到自己比考試重要10000倍?？嫉迷趺礃硬恢匾獰o視它
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愛和
最好看下醫生，處理下。在認知里，考試不能大過生命和幸福感的。希望你能獲得幸福，親愛的孩子
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女 我每天晚上都睡不著一直想哭，有時候我站在陽臺上的時候我就想跳下去。 -
自己有的時候總是告訴自己跳下去一切就結束了，死就像睡著了一樣很舒服，會控制不不住想跳樓割腕又下不了手情緒也老是很低落，人會很慌張，坐立不安，要好久才能平靜，但是一想起來就很想哭，可是一想到未來的生活就會覺得好一點，有的時候會覺得自己有病，有的時候覺得自己肯本沒病只是太緊張了哦，這是怎么了
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您好，想問一下最近總是莫名其妙很想哭，很想去死（一想到父母親朋好友之類的就會停住這個想法），然后就是對壓力很敏感，感覺要喘不過來氣了，還有一些焦慮，對什么都不感興趣，肉眼可見的頹廢。我感覺我的記憶力也有點減退，有些東西越想不出來就越急，死循環了。如果能回答的話就謝謝了！很想正常走出去 (匿名) -
總是特別想哭，很郁悶，心情難過的時候想過自殺，可是怕家里人難受可是覺得這樣了可能真的會輕松，現在基本上就是每天會忍不住大哭一場，哭過之后心情更糟，，早上總是醒的很早早上想東西會想的很消極。情緒最近一直很低落，真的不知道怎么辦了 (匿名)
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我不知道從什么時候開始就一直想哭，只要身邊沒有人就總掉眼淚。我也經常胡思亂想，想過自殺，但是沒有，因為我很怕疼。我每天都會笑，但是我卻沒有感到開心，我每天都會感覺很煩，很累。你說我是不是有病啊…就算我什么都沒有做，我都感覺我好累… -
女 我不知道我怎么了，有時候會胡思亂想一些東西，等自己回過神后自己都不知道自己在想什么亂七八糟的東西，有時候心情低到了極點，但第二天又沒事了，我剛開始覺得我自己是正常的傷心心情低落，到后面我開始有自殺的念頭，有好幾次在幻想著我跳樓的樣子或者我死后ta們關心我的樣子，到了第二天又生龍活虎，啥事也沒有，就覺得很正常，畢竟網絡的時代，多少人沒有想過自殺這個念頭啊。到后面，我居然開始偷偷哭泣，偷偷搜一些不疼的自殺方法和搜哪里有賣安眠藥和有一次拿著筆對著手腕比劃。我害怕我越來越嚴重，私聊咨詢這些什么都不用了，我只想要個安慰 (匿名)
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從半年前開始心情越來越難以控制 最近變得嚴重經常想哭 晚上總睡不著 頭會微微疼一會兒心情煩躁 一個人的時候情緒特別低落 感覺人生一片迷茫 有一點點輕生念頭但不多 但有時遇到特別好笑的事還是會開懷大笑 我也不確定是不是心理問題 希望得到幫助 謝謝 (匿名)
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5面前年前不知為什么情緒狀態很差，感覺自己不管做什么都是錯的，身邊的人都在指責我，從來沒有給過好臉色，我性格敏感，被說一次又氣又難過，幾乎是天天哭，失眠崩潰。每天都在想要怎么自殺怎么死，這種情況維持了兩年吧。有一天在廣場上看著藍天白云覺得著世界還是美好的，就突然想開了，感覺之前的我有點可怕?？墒亲罱鼉扇齻€月這種感覺又來了，我太討厭這種感覺了 (匿名)
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最近很低落，總覺得活著太難，死了就好了。沒有痛苦沒有寒冷，有點向往。我知道自己出問題了。 (匿名)
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男 我今年初二，不自律，不快樂，沒人管我，沒人理我，我很絕望
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