女,26歲,最近白天正常偶爾情緒低落不想說話沒有精神晚上情緒就會失控不想說話和別人一說話就想發脾氣一個人的時候會奔潰到哭哭一會就好了第二天又是如此
0個擁抱
19條評論
505次閱讀

網友
心理咨詢錢志亮
2025-03-27 10:19:07
您好
我不知道是不是屬于情感上的問題
4年前大學畢業來上海當時談了個男朋友他在上海我畢業了就過來異地的時候我發現他和我在1起的時候并沒有把前女友刪了(當時給我說的是刪了)后來我過來以后剛開始還挺好沒多久就會因為各種各樣的事情吵架那時候1吵架我就1個人出去17年7月有天吵架過后好了然后第2天給我說第2天給我說分手理由是我想要的他給不了后來也沒有分過了兩天我看見他給他朋友說之前的女朋友從國外回來了他想去見她之后這件事不了了之但這個1直是個疙瘩在心里
同年年底外婆去世因為不在家所以最后一面是在視頻看的當時不知道是最后一眼后來掛了視頻不到半小時接到電話說人走了然后回去因為從小是外婆帶大的外婆也最疼我所以每個人都認為我應該會哭的撕心裂肺可我沒有我的表現很平靜親戚對我的表現很不滿意說我沒有良心沒有過頭七我就走了公司在催然后又說我不孝
一直過了很久我機會每天都會夢見外婆也是過了很久我才知道什么叫人沒了回來以后我經常會想到外婆然后一個人大哭
以前不會做飯今年過年學會了因為他工作忙所有人都讓我學做飯我一直不學是他在家里除了做飯其他什么活都不做我學會了以后所有都是我來但不學又會被家里說回來以后每天白天上班晚上回家做飯所有
我每天也是要往返3個小時的地鐵上班回家還要做飯周末洗衣服干家務他連洗干凈的衣服都不會收一下什么都不會做
最近公司又很忙事情也很多
從外婆走了以后就感覺所有的東西都變了連以前覺得牢不可破的親情也是假的
好的時候想這些事都覺得不是啥大事但最近每天晚上腦子里都是這些事然后就會一個人哭哭完了又好了第二天又是這樣