給力心理
女 從初一開學，我仿佛整個人都變了。開學睡不好覺，在假期會好一點。開始沒有什么興趣愛好，毫無學習動力，易怒，天天想哭卻哭不出來。不想吃東西，覺得很累。我開始熬夜，我喜歡熬夜，我也不知道是為什么，一下子就變成這樣
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21條評論
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網友
心理咨詢師認證有什么用
2025-04-01 10:39:11
網友月月吖
學習壓力過大！
2020-04-14 01:27:21
網友。
沒事的，我和你一樣。睡不著就放歌助眠
2020-04-14 01:28:25
對
我每天這樣子才睡得著
之前連這樣也睡不著就吃了褪黑素
網友。
至于學習，你就要好好想想，前程重要嗎。
2020-04-14 01:29:06
網友。
不要吃褪黑素。
2020-04-14 01:29:15
可我睡不著
網友。
那個東西吃多了會有副作用
2020-04-14 01:29:29
而且要上課
網友。
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睡覺不要胡思亂想啦，不一定說要上課就必須早睡
2020-04-14 01:30:04
網友。
睡前看看書，轉移注意力試試
2020-04-14 01:30:15
網友。
不然緊張焦慮煩躁會睡不著
2020-04-14 01:30:26
我沒胡思亂想，可就是有許多念頭蹦出來
唉
不知道為什么以前很自信的我現在對自己評級極低…，我討厭我自己
網友。
我也是這樣啊。
2020-04-14 01:41:59
網友。
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可是你要明白，這樣渾渾噩噩的下去是行不通的
2020-04-14 01:42:21
網友沒有名字的人
我也喜歡熬夜,每天3點來鐘才睡
2020-04-14 02:47:32
咨詢師王 宇
你好
2020-04-14 05:40:47
網友霸氣側漏
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姐姐沒事你可能只是太勞累吧如果是的話可以每天放輕松或者聽聽歌什么的
2020-04-14 20:55:20
