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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務469人|99%好評
咨詢
問徐州春風心理咨詢中心
匿名
2017-03-02 11:34:29
2017-03-02 11:34:29
抱抱TA
男 以前挺正常的一個人，現在發現心理有了問題真心痛苦，！我總是不能正常呼吸，（以前覺得好玩，每日持續深呼吸，好像導致了這樣）好像非得去刻意干這件事兒，而且還有恐懼感，導致不敢運動，不敢認真學習，生活失去了信心！求網友給予建議！
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董娟波
你好 -
鄧日良
您好！ -
董娟波
從什么時候開始的？
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匿名
老師，您好！ -
周紅梅
你好 -
匿名
已經五六年了
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史丹鳳
最近有壓力事件嗎 -
張柏和
你好你今年多大了你發現自己存在什么樣的心理問題啊？如果有問題你是需要及時聯系咨詢是做專業的治療的 -
胡亞娣
您好 -
匿名
老師們好
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匿名
以前有，那一段時間過于敏感周圍，怕別人對自己說三道四
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胡亞娣
有些強迫癥狀，需要具體咨詢
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許朝輝
您好 -
匿名
現在好多了，但是還是不能正常呼吸
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匿名
呼吸好像成了陰影，有時候快喘不過氣了，感覺自己白活了，連這最自然最基本的呼吸都不會
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許文慧
你好！！ -
匿名
每天都活在憋氣狀態，體質下降，學習也不如以前
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黃利瓊
在你不刻意去關注自己呼吸的時候是否可以正常呼吸，試著轉移一下注意力，看看有沒有效果 -
匿名
去醫院查了，生理沒毛病
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匿名
挺難轉移的，好像時時在提醒自己
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匿名
謝謝老師們，我再試試吧
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張銀玲
你好 -
匿名
說活，唱歌都不能堅持，好像是不會換氣，平時靠喝水緩解
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匿名
哪位老師真能幫我解決啊
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暗夜荼靡
放松訓練，去網上找一些放松訓練的音頻來試著一起做，看會不會有好轉 -
陳志顯
您好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 最近總是覺得呼吸困難，今天去檢查了沒什么大的問題，有時候喘不上氣來，就會手腳發麻，走不了路，整個人都動不了，以前也犯過，老師同學家長都說，我是因為想得太多，壓力太大了，可是很多時候我都覺得我明明什么都沒想啊，我不知道該怎么辦，不知道自己是不是真的心理有問題。有時候情緒過激腦子里一瞬間冒出來的念頭就是死亡 (匿名)
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女,為什么我老想呼吸問題想的多了感覺都不會了怎么樣能讓我不想啊 (匿名)
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男 今年高考。從高一開始，我對呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現在情況越來越嚴重，我有時去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習時，害怕聽到同學的深呼吸的聲音，因為一聽到聲音就沒精力做作業，搞得我一直深呼吸，整個人簡直要崩潰了。而且我在睡覺時也經常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經去福州拍過心電圖正常，吃了一點鹽酸度洛西汀，沒效果。怎么辦？請專家為我想想辦法，感激不盡。 -
男 我總覺得我呼吸困難，運動過一段時間后沒什么癥狀，過一會又覺得呼吸困難，我是怎么了 (匿名)
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男 男 今年高考。從高一開始，我對呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現在情況越來越嚴重，我有時去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習時，害怕聽到同學的深呼吸的聲音，因為一聽到聲音就沒精力做作業，搞得我一直深呼吸，整個人簡直要崩潰了。而且我在睡覺時也經常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經去福州拍過心電圖正常，吃了一點鹽酸度洛西汀，沒效果。還有就是要說明一下，我這不是考試焦慮，因為很久之前就有了。怎么辦？請專家為我想想辦法，感激不盡。
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男 我總是無法避免的在意自己的呼吸，然后控制它，我很難受 (匿名)
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男 我以前是一個很健康很愛開玩笑的人 不知道為什么這兩年變的神經病一樣。。很害怕有人的地方，只要有人在我旁邊我就很不自在說話都說不清楚。動作很不協調，我自己也意識的到但是就是控制不了，這是怎么了 。還能變回正常人嗎。 還有有人在的時候我有時候會不呼吸，現在我一個人在一邊的時候呼吸都不順了 。不知道我還有沒有救啊。真的好煩啊 有好心人能幫幫我嗎 。。 -
男 我感覺我最近呼吸困難。做什么事情都很難 -
男 如何能從心里接受自己長的丑這一現實？？？？？？？ (匿名)
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女 心理咨詢師二級，家庭婚姻咨詢師一級，自己有心理咨詢工作室，多年心理咨詢經驗，如何成為給力平臺的心理咨詢師？
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