女 您好,我很容易無緣無故地感到悲傷或焦慮,對什么事情都提不起興趣,且容易受到別人的負面影響。睡眠質量也在下降。嚴重時會有用尖銳物品劃傷自己的舉動。這種癥狀從19年七月左右開始變明顯,在11月中旬時產生過輕生的念頭,現在情況有所改善但有時還會有傷害自己的沖動,請問如何能抑制?辛苦了
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網友
西安哪家醫院心理咨詢較好
2025-03-28 18:00:07
怎么說,算是比較需要他人支持的時間段,換了新環境但身邊沒人能幫我,加上比較大的落差和各方面的壓力,我又是那種比較容易想不開喜歡鉆牛角尖的人
害,謝謝您。不早了您早點睡