給力心理
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考心理咨詢師必須網上報班嗎
2025-03-26 00:21:02
咨詢師龐博
您好
2020-04-09 20:01:59
咨詢師龐博
多大了
2020-04-09 20:02:06
咨詢師林芳
你好，今年多大了，這種狀況持續多久了？
2020-04-09 20:02:20
19，三年了，
咨詢師梁麗
有沒有嘗試去管理自己的情緒？
2020-04-09 20:05:21
咨詢師梁麗
0
比方聽音樂，運動，做其他開心的事情，與朋友傾訴等等
2020-04-09 20:06:19
從學校我會盡量控制自己情緒，
但自己一個人時，情緒有時會特別煩躁
咨詢師梁麗
0
負面情緒需要及時合理釋放，自己一個人不開心時，多想想生活美好的一面，或者專注做自己喜歡的事，轉移下自己的注意力
2020-04-09 20:09:10
網友草莓布丁
你要學會去和別人聊天。
2020-04-09 20:17:19
網友草莓布丁
接近別人。
2020-04-09 20:17:24
網友草莓布丁
這樣才能讓你振作起來的。
2020-04-09 20:17:30
咨詢師王 宇
你好
2020-04-09 21:19:07
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