女,2014年失去母親。2015年男友出軌，以前從來(lái)沒(méi)有現(xiàn)在這么消極過(guò)，覺(jué)得什么都不感興趣。不愿意參加集體活動(dòng)，感覺(jué)自己什么都不好，有時(shí)候甚至覺(jué)得自己自卑，活的累， 覺(jué)得自己什么都不是，什么都沒(méi)有，沒(méi)人關(guān)心沒(méi)人理解，干什么都埋怨，一到晚上就想哭，想起媽媽想起男朋友出軌，對(duì)不起我。我就痛苦的不行， 以前我真不是這樣的。我現(xiàn)在活的好累，天天胡思亂想，我該怎么辦，

女 我是一名大三的學(xué)生，其實(shí)上個(gè)學(xué)期一直到期末都好好的，但是放了個(gè)暑假，就感覺(jué)什么都不好了，上個(gè)學(xué)期，談了個(gè)男朋友，我們特別幸福特別快樂(lè)，感覺(jué)每天做事情我都特別開(kāi)心，每天很努力的學(xué)習(xí)，也很會(huì)打扮自己，還每天運(yùn)動(dòng)，是朋友們的開(kāi)心果，可是暑假待家里太久了吧，又因?yàn)橐甲C，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因?yàn)樽约盒膽B(tài)不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛(ài)我就可以好好學(xué)習(xí)，這段時(shí)間，大概這兩個(gè)月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個(gè)孩子，我是長(zhǎng)女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過(guò)個(gè)一年，就要踏入社會(huì)了，我覺(jué)得自己應(yīng)該就要挑起這個(gè)家，但是我真的什么都不會(huì)，我很想靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，但是我就是學(xué)不進(jìn)去，一天到晚不知道在想什么，時(shí)好時(shí)壞，夜里經(jīng)常失眠大概一個(gè)月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺(jué)得我這個(gè)年紀(jì)只要讀讀書(shū)就好了，沒(méi)有什么壓力，但是我覺(jué)得自己真的壓力特別大，還有一個(gè)月就要考教師資格證了，但是我真的一點(diǎn)都沒(méi)來(lái)得及準(zhǔn)備，本來(lái)國(guó)慶是想放假回家休息休息，但是發(fā)現(xiàn)回家以后，更加害怕，我又想一個(gè)人待學(xué)校靜靜，哎喲，發(fā)現(xiàn)自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺(jué)人生沒(méi)有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個(gè)人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會(huì)變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因?yàn)樽员埃?，覺(jué)得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來(lái)，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過(guò)，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過(guò)啊，每天都不開(kāi)心。我該怎么辦？ (匿名)

男,我現(xiàn)在大二了可我什么都沒(méi)有我真的很心累，沒(méi)有朋友，更沒(méi)有女朋友我沒(méi)有自信，我有的就是多年養(yǎng)成不好的習(xí)慣我也想改可我真的在努力，卻感覺(jué)無(wú)能為力，你知道嗎人生最大的悲哀是什么嗎，就是你自己覺(jué)得是個(gè)好人卻被人背后說(shuō)盡了壞話我承認(rèn)我不會(huì)交友但我招誰(shuí)惹誰(shuí)了憑什么排擠我打壓我，讓大家我在兼職打工每天中午和下午和舍友交流也少了他們變得很討厭我我知道宿舍有個(gè)求就背后說(shuō)我壞話甚至瞎編亂造，讓大家看不起我還有女生女生都各應(yīng)我了都不愿意搭理我可這是我的錯(cuò)嗎我不想解釋信你的人不必解釋不信你的人更不必解釋我是不會(huì)交友我沒(méi)有朋友了更沒(méi)有女朋友我真的很心傷我跟人不會(huì)交流我感到自卑尤其是對(duì)女生慫死了，你知道我我的小學(xué)生活就很不順我之前學(xué)習(xí)非常好但我不愛(ài)說(shuō)話隨了我爸這有錯(cuò)嗎因?yàn)槲壹腋蠋熂遗它c(diǎn)矛盾老師就給我穿小鞋讓我做題放到講臺(tái)上不理我我哭了，還聯(lián)合其他老師打壓我讓我做到最后一排你知道我當(dāng)時(shí)個(gè)最低，呵呵，我上小學(xué)的時(shí)候也是在外住宿的在別人家經(jīng)受欺負(fù)因?yàn)槲倚。呛呛髞?lái)上五年級(jí)的時(shí)候奶奶伺候過(guò)半年還說(shuō)這說(shuō)那抱怨下半年就在我大舅家住后來(lái)不知咋的我每天胡思亂想總是不好的事，每天放學(xué)都要反反復(fù)復(fù)的開(kāi)門檢查老是重復(fù)后來(lái)我查應(yīng)該是強(qiáng)迫癥可為什么是我我不知道我為什么會(huì)有那種毛病，就這樣我上完了小學(xué)我沒(méi)考好還在鎮(zhèn)里上初中沒(méi)想到到了初中我就開(kāi)朗多了不知道咋回事重復(fù)癥也漸漸客克服了，我那時(shí)真的很開(kāi)心很活潑老師都幫我夸我給我開(kāi)小灶教我，還是讓我上臺(tái)講課我那時(shí)全屆第四可沒(méi)想到到了初二學(xué)校就搬了到了旗里旗里的老師對(duì)我不好尤其是數(shù)學(xué)老師我基礎(chǔ)不好就不讓我學(xué)，我很各應(yīng)她初中畢業(yè)我沒(méi)考好還在那上高中可以前認(rèn)識(shí)的同學(xué)都走了我在那一個(gè)人上高中之前初中時(shí)我們班很團(tuán)結(jié)現(xiàn)在上高中我都不認(rèn)識(shí)也沒(méi)人理我我也不理別人更可氣的是有個(gè)求同學(xué)說(shuō)我長(zhǎng)的丑鼻子大跟哮天犬是的我當(dāng)時(shí)又急又氣也確實(shí)是所以說(shuō)的我很自卑更不跟人說(shuō)話了尤其是女生生怕被發(fā)現(xiàn)了鼻子大長(zhǎng)的本身就丑我變得越來(lái)越自卑不跟人說(shuō)話，越來(lái)越內(nèi)向沒(méi)人喜歡我也不敢跟女生說(shuō)話就這樣三年高中我都沒(méi)有說(shuō)超過(guò)100句話還被同學(xué)笑話一個(gè)女的混混說(shuō)我算個(gè)求毛呀我到現(xiàn)在都記得永遠(yuǎn)忘不了還有那個(gè)說(shuō)我鼻子大的求讓我自卑我恨這些人他們憑什么說(shuō)話后來(lái)老師也排斥我打壓我我心中真的不滿積累的憤怒后來(lái)我因?yàn)闊釔?ài)鍛煉大早晨跳窗戶出去了因?yàn)槟莻€(gè)宿管不給開(kāi)門當(dāng)時(shí)也傻呵呵被痛揍了一頓就這樣得罪了宿管老師他是當(dāng)?shù)氐幕旎煳揖兔春萌兆舆^(guò)了他串通班主任打壓我排擠我跟校長(zhǎng)說(shuō)我有病跟人同學(xué)啥不說(shuō)話我當(dāng)時(shí)也傻就給校長(zhǎng)寫(xiě)了一個(gè)武字實(shí)際是說(shuō)校長(zhǎng)武斷沒(méi)想到校長(zhǎng)我說(shuō)我要?jiǎng)游淞呛蔷瓦@樣我被無(wú)解有病高三就被開(kāi)除了，呵呵我高考我沒(méi)考好到了這個(gè)學(xué)校現(xiàn)在更心累我多年的內(nèi)向自卑更不愛(ài)與人交流可我在努力改變但是那么長(zhǎng)時(shí)間哪能就改了呢，其實(shí)根源在我長(zhǎng)的丑鼻子大我要是做整容手術(shù)縮鼻子和割雙眼皮一下劉帥了絕對(duì)慢慢就自信了可我該怎么辦？ (匿名)

女 emmm，原來(lái)確實(shí)有即使心里沒(méi)有任何壞念頭對(duì)待的人，也會(huì)刻意傷你。原來(lái)真的有人把渣，當(dāng)追求

女 心理咨詢，最近總覺(jué)得自己的長(zhǎng)相，和自己的成績(jī)不滿意