女,16歲,會經常胡思亂想莫名奇妙的哭起來有的時候還會有尋死的沖動

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無
你跟在這個app上測下你有沒有抑鬱癥？
無
你好！
匿名
測過來
匿名
匿名
前面剛剛測的
任海濤
您好
匿名
您好
梁麗
您好，建議您通過專業咨詢疏導不良情緒
任海濤
成長過程中很多時候都會這樣，想不明白但是不放棄，還是堅持探索尋找，直到隨著自己的人生閱歷越來越多，能想明白的事情也越來越多，自然才會越來越清晰。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問發生了什么事后出現這種感受的？大約多久了？其實，世界上，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
匿名
但是有的時候會莫名起來開始亂想還會尋死
王金玲
你好，這種狀態是從什么時候開始的呢？最近一段時間是否遇到了一些壓力大的事件？當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
匿名
生活吧
匿名
有一段時間了
任海濤
同樣也會擔憂害怕想不明白怎么辦？想到的都是糟糕的怎么辦？自己給了自己巨大的壓力。天天這樣壓抑難免想出不太好的方法。
李鳳秋
您好
匿名
不想找家里人幫忙
任海濤
那是因為不信任了
匿名
就是因為不信任所以不想找爸媽幫忙
史丹鳳
您好
匿名
嗯嗯
李鳳秋
您好，聽起來你內心壓抑著成長的煩惱，有委屈感，目前和父母同學的相處關系如何呢？學習上存在什么問題嗎？很理解你當下的這種難過的心情，很愿意做你心事的傾聽者，幫助你分析疏導調整你的內心困擾，陪伴你逐漸走出抑郁，重拾快樂心境。
匿名
沒有讀書了
匿名
想走出來
周微微
你好，想走出來是動力喔，建議尋求信任的老師一對一幫助你喔
張慶儀
您好
匿名
嗯
張慶儀
您這種情況多長時間了？可以找老師詳細說說情況，給您具體的分析和幫助
吳瑩
陷入一些思索中很多時候就是在尋找問題的答案，代表著個人的成長。但平時生活中要注情緒的調整，白天可以多安排一些興趣愛好活動調整心情。
陳明
您好，和父母關系如何呢？
李錦云
認真的看了你的問題哈，就是說常常會有一種毀壞的沖動。常常對生活沒有走下去的勇氣，嗯，這可能和早年的時候父母和你相處的模式有關。也可能和你自我價值感相對比較低有關系這方面是要通過咨詢進行探討的。通過心靈成長的咨詢，讓自我增進力量。
張銀玲
你好
王宇
你好
康建萍
您好
賴戈慧
您好
朱文慧
你和誰生活在一起呢？父母知道你現在的情況嗎？
張柏和
你好青春期情緒波動很大，容易出現各種偏激的想法理解盡管這樣你還是能調整避免發生嚴重后果如果方便積極接受心理咨詢輔導會更好幫著你解決困擾
程國鳳
焦慮迷茫，潛意識壓抑了不少負面情緒，請盡快正式心理咨詢處理。
棉花
聽你這么說發現我對家人也沒有信任
匿名
自己
匿名
父母不知道我的情況
匿名
調整不回來
匿名
偶爾會開心但是還是沒有那么開心
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