女 患有思維強(qiáng)迫癥6年多了，以前不知道這是個(gè)病，現(xiàn)在知道了，不敢和父母說(shuō)。今年高二，意識(shí)到自己這樣是不行的，最近開(kāi)始控制，可是無(wú)聊，或者一個(gè)人呆著的時(shí)候還是會(huì)幻想，把自己不會(huì)的東西想象成自己會(huì)，我原來(lái)會(huì)控制不住，課也不聽(tīng)，現(xiàn)在明白要聽(tīng)課了，就想的少了，時(shí)間減了很多，想問(wèn)一下，該怎樣完全自己治療？可以根治嘛？不想在這樣下去了 (匿名)

強(qiáng)迫癥該怎么辦，老是糾結(jié)一些沒(méi)意義的事情，一直反復(fù)的思考同一個(gè)問(wèn)題，有點(diǎn)強(qiáng)迫性思維，特別在工作上越來(lái)越嚴(yán)重，害怕變得很?chē)?yán)重。 (匿名)

男,19歲,針對(duì)嚴(yán)重強(qiáng)迫癥治療方法。必須全部做到。懺悔：每天懺悔，把之前能想起來(lái)的罪惡懺悔一遍。寬恕：原諒之前除自己外的所有人的罪惡。救贖傾述：當(dāng)你覺(jué)得痛苦的時(shí)候就去和小花小草說(shuō)話。取舍：當(dāng)任何人和你說(shuō)要融入現(xiàn)實(shí)的時(shí)候請(qǐng)直接無(wú)視，因?yàn)樗麄儾慌浜湍阏f(shuō)話。戒律：按時(shí)休息，包括午睡和晚上休息。虛幻：請(qǐng)記住當(dāng)下所有的感覺(jué)都是錯(cuò)的，當(dāng)你心情有波動(dòng)的時(shí)候等一會(huì)再重新覺(jué)察。人性化轉(zhuǎn)移法：先實(shí)施幾天反強(qiáng)迫行為，接下來(lái)無(wú)論發(fā)生什么都斷絕先前采用的反強(qiáng)迫行為.癥狀一旦發(fā)作，立馬轉(zhuǎn)移注意力，不用其他任何方法。新生：你的所有痛苦都只源于世界給你施加的當(dāng)你連續(xù)做到以上準(zhǔn)則，相信之前所有的痛苦都與之消失。悲憫：無(wú)論治療經(jīng)歷什么階段，都要從最高的角度審視一切，并且治療好后幫助其他所有人。

男 強(qiáng)迫癥要怎么治愈啊，感覺(jué)好痛苦，沒(méi)天總有一些不想去想的東西，自動(dòng)出現(xiàn)在腦海里，強(qiáng)迫自己重復(fù)做一件事，想一件事情，感覺(jué)自己要瘋了 (匿名)

各位心理咨詢師你們好，最近我有些抑郁，并且已無(wú)力再承擔(dān)找專(zhuān)業(yè)心理咨詢師面詢的費(fèi)用，就想向你們傾訴一下，希望得到你們的指點(diǎn)和幫助，我是一名強(qiáng)迫癥患者，患病四年有余，因?yàn)閺?qiáng)迫癥高中讀書(shū)的路走得異常曲折，休學(xué)復(fù)學(xué)留級(jí)轉(zhuǎn)班又再次休學(xué)隨后外出打工又回來(lái)復(fù)讀，曲折之至，一切皆因強(qiáng)迫癥所致，成績(jī)也隨著強(qiáng)迫癥的爆發(fā)與好轉(zhuǎn)，從優(yōu)異到下滑又回到優(yōu)異隨后又下滑，直到最后重新以休學(xué)的方式逃避了強(qiáng)迫癥的折磨，在強(qiáng)迫癥的糾纏下，歷盡千難萬(wàn)險(xiǎn)，我終于還是在最后的最后考上了一所普通的三本大學(xué)，在家等通知書(shū)的這些日子我無(wú)意中接觸了森田療法，似乎是找到了強(qiáng)迫癥的破解之道，以后應(yīng)該不會(huì)被它折磨得那么痛苦了，然而我似乎領(lǐng)悟地太遲了，一切都已經(jīng)毀了，我從小學(xué)到初中一直很優(yōu)秀，在別人眼中一直是985，211高校的水平，最后卻只上了一個(gè)三本，我自己也并不滿意，覺(jué)得如果沒(méi)有強(qiáng)迫癥或者我知道該怎么應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥我的高中就不會(huì)這么曲折這么痛苦，最后的結(jié)果也不會(huì)這么糟糕，目前考上的這個(gè)三本大學(xué)根本不是我想去的學(xué)校，現(xiàn)在的我有一點(diǎn)點(diǎn)復(fù)讀的想法，卻也沒(méi)有太大的逆天而行的打算，高考過(guò)后的這個(gè)假期里我過(guò)得相當(dāng)頹廢，做什么都沒(méi)勁，感覺(jué)渾身無(wú)力，整日嗜睡，也不愿出門(mén)不愿見(jiàn)人，甚至生活自理都有些費(fèi)勁，這樣一種有些抑郁的狀態(tài)我怕難以適應(yīng)大學(xué)生活，還有因?yàn)閺?qiáng)迫癥我做過(guò)一些丑事，我也怕這些事將來(lái)會(huì)傳到大學(xué)里去，別人會(huì)笑我，我可能會(huì)不知道怎么面對(duì)，感到有些害怕，并且后來(lái)強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)變成躁郁，可能是躁狂發(fā)作我跟朋友大吵，得罪了不少人，后來(lái)發(fā)生了一些事導(dǎo)致我qq上的好友全部被刪了，現(xiàn)在感到一個(gè)朋友也沒(méi)有，非常地孤獨(dú)，父親難以承受我讀書(shū)的數(shù)次重大問(wèn)題精神也垮了，目前我在服用抗抑郁的藥帕羅西汀，每日一片，我該怎樣才能擺脫抑郁恢復(fù)活力呢，接下來(lái)的路我又該怎么走呢，我感到很迷茫，我的問(wèn)題很多很復(fù)雜，希望各位心理咨詢師耐心看完，指點(diǎn)迷津。

女 強(qiáng)迫癥怎么辦？？？？強(qiáng)迫思維強(qiáng)迫行為影響學(xué)習(xí)和生活 (匿名)

女 強(qiáng)迫癥非常嚴(yán)重，總是擔(dān)心不好的事情，自己不能接受的事情發(fā)生，我不想去想，可是控制不住自己，整天神經(jīng)兮兮，感覺(jué)過(guò)得好累，不知道該怎么辦 (匿名)

您好，我有強(qiáng)迫癥，總是想治好自己，雖然也明白正常地生活就能好起來(lái)，可總是會(huì)主動(dòng)地檢測(cè)自己好了沒(méi)有，每天都在思考怎么治好自己，讀過(guò)森田療法

女 愛(ài)胡思亂想，總想一些不切實(shí)際的事情，我現(xiàn)在一名高考生，沒(méi)有動(dòng)力啊

女 有時(shí)候氣短煩燥還緊張腹脹不知是不是神經(jīng)官能癥