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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢臨床督導案例
匿名
2016-02-18 14:16:30
2016-02-18 14:16:30
抱抱TA
女 學習壓力心慌失眠怎么解決，感覺心理已經極度扭曲
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 壓力好大，晚上經常失眠，心里發慌，手腳冒冷汗。總是擔心會有不好的事情發生。不想去學校，感覺學校里的老師都很可怕，壓力特別大！總是莫名其妙的感到心里難受，沒有安全感。難過時喜歡自殘。 (匿名) -
女,學習壓力好大，每天晚上都睡不著，我要崩潰了…… (匿名)
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女 為什么我誰不著，心里慌的很，很想哭，壓力好大 (匿名)
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女 最近學習壓力太大了，每天好幾個連續的網課，上完課還要寫作業，而且很多。到了晚上就失眠，白天想睡覺，心里很壓抑 (匿名)
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女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對以前感興趣的現在一點興趣都沒有，不想說話，只想一個很呆著，感覺一切都沒意思，經常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實，有一點動靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經過我心都揪起來了，就感覺她們要殺了我，心里感覺很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)
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女,30歲,工作壓力大，人際關系緊張，考試壓力大，導致失眠，心煩氣躁，情緒失控 (匿名)
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女,我的事情很復雜，我變成了一個走在路上怕碰上同學的人，現在在工作，我的工作能力還可以，但只要領導說一兩句或者是責備，我就心理超難受，老是緊張到睡不著，睡眠質量很差，感覺自己真的撐不下去了，快要瘋了……………… (匿名)
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女 你好，我感覺學不進去習，而且，要考試了，我感覺壓力很大，總是心慌。 (匿名)
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女,和前男友分手，有一種把他交給別人照顧我不放心的心理…怎么回事兒 (匿名)
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女 我18今年高二了，學習不是特別拔尖，但是最近考得非常差，沒有信心繼續學下去了，毫無目標動力，快開學了，可我覺得自己越來越懶，我想學音樂，可我媽非得讓我走學習這條路，我現在真不知道該怎么辦，想上離他們越遠越好。
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