Roue 20172天前在線
2020-04-04 17:13:20
抱抱TA 回復
女,時常因為一些小事而情緒失控想死哭泣,感覺有沒有自己都是一樣。
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網友
心理咨詢師考試有些什么報考條件
2025-03-25 14:28:24
咨詢師王金波
您好
2020-04-04 17:14:27
咨詢師張空寒
您好
2020-04-04 17:18:55
咨詢師易云俠
你好
2020-04-04 17:23:01
咨詢師王 宇
你好
2020-04-04 17:23:19
我覺得我沒有心理問題,我想知道這種情況下我怎么使自己平靜下來
這種現狀持續有兩年了,就腦海中有無數種想死的想法,我就很希望自己能出點什么意外然后就死去,這樣沒人會覺得是我自己想這樣的。別人眼中的我是很樂觀開朗的人但是我自己知道我不是這樣的
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女 我經常情緒失控,發脾氣或者哭,事后覺得沒必要,我也很自責,但是我好像很悲觀了。 和男友交往過程中,我感覺他很正常,平和,理性,有責任感。但是由于他太理性木納不會甜言蜜語我時常懷疑他對我的感情。 今天我們好好的,一起做飯,一起午休,一起出去運動打兵乓球,并傾訴了我的家庭心事一切都很愉快。他還給我買了蘋果手機 回到家一起在沙發上各玩各自的游戲,后來我的多情浪漫細胞又出來作祟了。我讓他和我一起玩一款手機情侶軟件,他說太幼稚小朋友玩的他一點也不感興趣甚至說我不要老是指控他。 我聽見這樣的話馬上就解除和他的軟件情侶關系刪除了我的軟件,我感覺失落。可是我知道不能天天吵架作他一早還要上班。我很失落的洗漱自己到床上試圖睡著,心情低落到了極點。 他上床后并沒有發現異常準備睡著,我忍不住哭泣很久 他問我是不是真的覺得他很不好?他說快堅持不下去了有點怕了,每次來我這里我都生氣。 我也不想這樣,我情緒難以控制總是患得患失覺得他不喜歡我所以不陪我做這種幼稚的事情不跟我甜言蜜語 可是哭完后,他說能不能先讓他睡覺,一早還要上班,我就讓他睡了。我很自責,為什么很小的事情我總是生很大的氣并且難以控制。甚至每次影響他睡覺。他工作是比較忙,他睡眠是到點就睜不開眼的那種,可是我每次都鬧 我該怎么辦?這樣下去我認為自己和任何男人都過了長久,情緒難以控制,天天鬧情緒
0個擁抱 31條評論 1342次閱讀 8 元 2381天前
孩子5歲前,請不要對他說反話 富蘭克林讀書俱樂部 2018-11-22媒體人 關注 作者:拉小姐(富書簽約作者) 小時候,我最害怕的就是父母說“不要我了”。 每次一聽到這句話,就一邊哭,一邊拽住他們的腿,哪里都不讓他們去,生怕他們走了,就不回來。 所以,總是像跟屁蟲一樣跟著他們。 前幾天,聽朋友小米說,在參加一次聚會中,大人們拿她兒子開玩笑說“不要他了”,導致他哭了好幾天。 直到她和老公都信誓旦旦地對孩子說:“我們不會不要寶貝的”,他才開始笑了起來。 很多大人可能會因為情緒不好,或者開玩笑,特別喜歡和孩子說反話。 反話似乎滿足了大人的情緒發泄,但對孩子的心理卻是一種傷害。 常常以為孩子還小,不會記得,其實他們只是不會表達而已。 孩子很單純,很容易相信自己的所聽所聞,兒童心理學鼻祖阿德勒曾說:“孩子的感知能力很強,但是對世界的解讀能力不夠。” 所以,親子教育切記說反話,特別是在孩子5歲之前。 這里所說的反話通常包括以下幾種情況: 一、父母在教育孩子時為了達到自己想要的教育效果,而故意說的氣話; 二、以及不知分寸的玩笑話; 三、正話反說。 兒童專家認為: 2-5歲的孩子,正處于語言和邏輯思維發展的關鍵期,雖然詞匯量突飛猛進,但是對語意及寓意的理解卻仍處于發展中,所以很容易曲解一些不明確的話語。 5歲之前的孩子思維很簡單,對于大人說話的內容的理解是“一是一,二是二”式的簡單直白,他們還不能理解家長的“一語雙關”或者語言背后的深刻含義。 如果家長經常說反話,他們會很困惑,這非常不利于親子之間的溝通。 記得,在小外甥漢堡五歲那一年,姐姐帶著他看了電影《唐山大地震》。 當時,姐姐的目的很簡單,就是想教育一下兒子,讓他要懂得愛護環境,隨便破壞玩具就會制造許多垃圾,就是間接地破壞環境。 她一邊看電影,一邊對漢堡說:“看到沒有,不愛護玩具就等于破壞環境,就會有地震,房子就會崩塌,我們就沒地方住了。” 沒想到,姐姐隨意這么一說,小漢堡居然記得非常清楚。 看完電影那幾天,到了下午3點,他就開始緊張了,他總記得地震就是在下午發生的,所以,他不敢睡午覺。 而且,每個晚上都要大人陪著睡,怕自己睡著了,地震來了,房子塌了砸到自己。 看得出來,他心里充滿了恐懼。這種狀態,持續了兩個多星期,直到姐姐和姐夫向他保證不會有地震,他的心情才慢慢平復下來,才敢關燈睡覺。 很多時候,大人的不經意的玩笑話,都會成為孩子心靈上的烙印。 因為他們生活經驗缺乏,對大人說的玩笑,往往會信以為真。 跟小孩子開玩笑,或者說反話必須三思而行,因為這樣會影響親子關系。 舅媽經常說表哥不顧家,好幾個月都不打電話回家。其實,不是表哥不顧家,是他不知道怎么和舅媽溝通。 冰凍三尺非一日之寒,她和表哥之間的溝通障礙從小就開始的。 小時候,我和表哥關系最鐵,他活潑開朗,十分好動,雖然有時候很吵鬧,但卻懷揣著一顆好奇的心。 他常常想嘗試做家務,但總是出故障,例如洗碗總是會一不小心把碗都打碎了,幫忙掃地時,總是弄得滿地狼藉,有時候說要幫忙收拾屋子,卻是翻箱倒柜,把原本整齊的屋子搞得烏煙瘴氣。 好動是大部分幼童的特點,可是舅媽總是一半嚴肅,一半開玩笑地說:“你這個小笨蛋,整天搗亂,越幫越忙,你想累死媽媽嗎?” 每一次被舅媽這樣說了之后,表哥都會偷偷地躲在角落里,悶悶不樂。久而久之,他不愛搗亂了,但也不愛跟舅媽說話了。 其實,舅媽只是想讓表哥記住不要亂搞,但她從來沒有想過,搗亂是一個孩子對世界的探索。 但往往是,父母的話打擊的是孩子的好奇心。 一次這樣,兩次這樣,三次還是這樣,隨著表哥年齡的增長,他和舅媽的“誤會”就像種子一樣生根發芽了,而且越結越深。 語言專家說,反話其實是變相的語言暴力,是一種情緒的表達,它常常就像一把利劍,傷透的是孩子的心,阻礙了親子關系的發展。 在家長看來,有時候孩子做出一些“犯傻”的事,是一種可愛的犯錯行為。 所以,他們習慣用“小傻瓜”“小笨蛋”來稱呼孩子。本應是充滿愛意的昵稱,卻不能被孩子理解。 當爸爸媽媽用“笨笨”這些反話時,孩子很容易會認真的以為自己很傻,父母是在嫌棄和責怪自己。 孩子讀不懂你的反話,就會無意中傷害了他們的自尊和自信。 經常對5歲以下的孩子說反話,危害很大。 有兒童教育專家指出,經常對孩子說反話,他們解決問題時就會習慣性地用不正當的情緒去反應,容易沖動,養成暴脾氣。 所以,不要小看一句反話,很多時候,代溝就是這么產生的。甚至,言語之間就能毀掉一個孩子。 父母是孩子的榜樣和依靠,他們會以大人的觀點評價事物,甚至自我評價,所以不要對孩子說反話,因為你會無意中傳達情緒。 讀《萬歷十五年》的時候,除了感觸,就是痛惜。明神宗朱翊鈞10歲就登基做皇帝來,他本來天資聰穎,但為何最后會碌碌無為呢? 這跟他從小的教育方式息息相關,貴為天子的他,從3歲就開始被重點培養,寄予了很高的期望,但年紀小小就常常受到不同程度的否定和打擊。 特別是他的老師張居正,亦師
0個擁抱 5條評論 2584次閱讀 1815天前

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