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劉夢欣心理咨詢師
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問
如何提高心理咨詢技術
匿名
2020-04-04 17:15:45
抱抱TA
很怕他人評價,在公共場所會
焦慮
不安,知道自己有點自卑,還有點不想和別人打交道
9
0
280
匿名
請問怎么辦
王金波
您好
匿名
你好
康建萍
您好
王 宇
你好
圻衰者
咳咳。。。。
圻衰者
安全感極強沒大不了的
圻衰者
你可以去尋找一些自己喜歡的事情去做
圻衰者
然后就不會顯的那么膽小了
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 有一些自卑 不太喜歡人多的地方 別人看我一眼我就覺得我哪里不對有什么問題
(匿名)
女 很自卑,明明非常想說,但不敢,非常在意別人的看法,別人說一句話我能想半天,不太敢在公共場合發言
(匿名)
女,我一直想詢問自卑該怎么辦?之前因為一直環境影響,導致自己有一段時間害怕上學,都是低著頭,后來我以為沒有事的,之前都是可以自己一個人出去,無論人多不多,我都不會覺得不自在,但是不知道為什么,慢慢的我會開始緊張,走在路上,我但凡看見別人就是成群結隊我會不自在,別人不經意看我一眼我就會覺得我是不是哪不好,她是不是在議論我嘲笑我,我就會很緊張走的很快,但是我覺得因為只是內向就沒有很在意,但是我發現現在越來越嚴重了,我開始害怕,就現在只有人多一點,我就會緊張,會害怕,就很想躲起來,不敢看別人,真的很害怕別人對我不好,所以我該怎么辦
我現在的狀況是感覺自卑不自信,跟朋友說也會別扭跟陌生人說話也會感覺緊張不安還焦慮,都還不敢去找朋友怕我不安的樣子給她們看,一點都不自然,我討厭現在的自己,不像以前。
女 每次別人說我不好的時候就會不開心就會很自卑,和別人說話總感覺很累不想說話,不喜歡交際每次說話就怕得罪人。
(匿名)
女 不敢看人,跟人說話會很緊張害怕,總覺得自己比不上別人,自卑,感覺自己什么都做不好
(匿名)
女 這個圖是我心理測試的。我感覺我有點自卑,害怕和別人接觸,比如在飯店吃飯,老板或者是服務員比較年輕我就會有緊張。有時候在網上群聊中,害怕沒有人回復我的問題或是我的后面沒有人講話,這都讓我感到尷尬。身邊朋友有優秀的,有好看的,有很會和別人交往的,我感覺我就是不如別人。我的性格我都說不明白,在熟悉的人面前可以大大咧咧的,但是在一般人面前又很內向,我在我的家人面前也表現的比較內向,但是我脾氣又很急躁。我比較缺乏安全感,希望專家可以給我一些講解和建議。
(匿名)
女,時常因為一些小事而情緒失控想死哭泣,感覺有沒有自己都是一樣。
(匿名)
女 很長時間睡眠質量不好,到了晚上就會胡思亂想,心里很難受,但是白天沒有什么問題,大概這樣子兩年了吧,一直覺得沒什么問題,但是最近總是做噩夢,睡醒之后就會很害怕,想知道這種狀態怎么回事
(匿名)
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