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冬
20172天前在線
2020-04-03 21:17:46
抱抱TA
回復(fù)
女 覺得一直處于情緒低落莫名的累晚上睡不著覺
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網(wǎng)友
山西心理咨詢師學(xué)校
2025-03-25 19:15:09
咨詢師
龐博
您好
2020-04-03 21:20:25
咨詢師
龐博
多大了?
2020-04-03 21:20:32
咨詢師
王金玲
0
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態(tài)持續(xù)多長時間了? 通常來講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
2020-04-03 21:24:18
咨詢師
梁麗
您好
2020-04-03 21:55:02
咨詢師
梁麗
0
失眠與情緒有很大關(guān)系,建議您覺察一下自己情緒低落的來源是什么
2020-04-03 21:56:13
咨詢師
張慶儀
您好
2020-04-03 22:08:02
十五
更多的是自卑
不清楚自己為什么會這樣
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2910天前
女 可憐特別可笑,可憐地像個小丑。 我好像沒力氣了!累的喘不過氣,雖然我連說累的機(jī)會都沒有。我都不配說累。好想放棄。以前那些憤青的激勵自己的話好像笑話。累死了。現(xiàn)在我連討厭自己都懶得討厭。累。現(xiàn)在自己都沒什么立足點說累說難受。突然想哭淚在馬上出眼眶時,就干了。 現(xiàn)在我連自己什么情緒都不知道。嫉妒別人?恨自己不爭氣?還是什么。但我自己也不知道。反正不舒服。這種感覺很怪。有種莫名的情緒。反正好累雖然我沒什么資格說累。我其實沒你們想的那么好。自己都覺得這些稱贊就是個屁,自己都擔(dān)不起。反正感覺自己一無是處就是個垃圾。但真的好累啊。經(jīng)常自己莫名其妙地哭然后突然哭著哭著就突然停下來。為什么哭自己都有時不知道。
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2932天前
女 累死你的不是工作 而是工作中遇到的人 干活本身是不累的 平衡情緒最累,好害怕上班
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2863天前
女 情緒高度敏感,總是能夠時刻覺察到他人的情緒,并且會很在意他人的情緒,會不自覺地認(rèn)為他人的情緒一定和自己有關(guān) 總是會胡思亂想,沒有安全感 時常會覺得自己是個廢物,活著好累
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1898天前
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2674天前
我一個朋友因為家里施暴,感情不順跳樓了,我一直都很愧疚沒能阻止她。我家里的情況也不好,我十三歲那年發(fā)現(xiàn)了母親跟別人廝混的秘密,今年我爸媽都結(jié)婚二十來年了,可我爸卻毫不知情,依然什么都讓著媽媽。媽媽給了我一筆錢當(dāng)封口費,但她仍然怕我說出去,有時候會拿憎恨的眼神看著我,希望我去死。但我又是獨生女,她總是像人格分裂一樣在我這里尋求滿足她母愛的虛榮感,有時候恨不得我消失,又有時候叫我寶貝,把我摟在懷里,親吻我的臉一次又一次,她從未道歉過,誰都給不了我一個交代。我學(xué)會了自殘,出去鬼混,可平時我還是那個乖乖女,成績一直都很好,經(jīng)常超常發(fā)揮。可我一點也不高興,似乎沒什么東西是我的,我什么都沒努力過,又似乎真的忙碌了很久,真的很累。在我小時候我喜歡我的表哥,還奪走了他的初吻,我小時候那么的敢愛敢恨,但我在十歲那年先是最敬愛的長輩殺了人,進(jìn)了監(jiān)獄,再是十幾歲去我媽媽娘家玩的時候被我媽的親戚,我拿他當(dāng)哥哥的人竟然侵犯了我,我不相信這世界上還有愛了,對表哥的感情也越發(fā)扭曲。可我都忍著,我忍著,我不能讓大家為難。我從未跟他說過我的感情,也從未刻意接近過他,好在他也知道關(guān)心我,想來還是記得小時候我親過他的事的,我們是從小到大吵架的,現(xiàn)在也根本沒有聯(lián)系,我都三年沒見過他了。后來我放縱過幾次,跟別人有過性關(guān)系,一點都不快樂,想離開這個世界了。我的心臟病遺傳我媽媽,現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了,還咯血,我沒有跟任何人提,本來買了藥的也全扔了,我還配活著么,這樣子的我跟我媽媽還有什么區(qū)別。
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1816天前
男 青少年性取向有問題怎么辦?特別想變正常
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