給力心理
女,心情比較低落…網上睡不著覺最早時睡覺兩三點，最晚時五點…感覺壓抑，胸口很沉，白天會莫名的悲傷，大腦一片空白，晚上不明所以的流淚，敷著面膜就能痛哭，比較容易急躁沒有耐心，和家人說話容易發脾氣…
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11條評論
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網友
心理咨詢服務評價表
2025-03-14 14:27:40
咨詢師王金波
您好
2019-11-06 18:36:19
您好
網友木兮木夕
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是哪里來的那么大的壓力呢？工作，學習，還是說家庭的氛圍？
2019-11-06 18:38:19
今年沒有工作，家庭環境和往年沒什么太大變化……和我繼母關系不是很好…但是我們一年也就見一次
咨詢師張國英
你好
2019-11-06 18:52:40
你好
網友久病自成醫
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多出去走走，別把自己困在家里，這樣很多負面情緒堆積發泄不出去，時間長了，就會有問題，多跟朋友聚聚，一起出去玩，旅游，或者工作都行，
2019-11-06 19:40:50
咨詢師李鳳秋
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您好，建議做心理咨詢來進行心理調節，很愿意幫到你。
2019-11-06 19:45:14
今年沒有工作！由于身體和家人身體的問題！一直都在休息
網友久病自成醫
多接觸人，別想太多，適當的去運動
2019-11-06 20:13:18
嗯嗯……我會試著去做出改變的！謝謝你“久病自成醫”謝謝大家
