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陳勁松心理咨詢師
40歲
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女 我是一名高二的女學生...我負面情緒我開始產生在初二寒假時期。感覺什么都沒意思活著也沒勁有輕生的想法整宿整宿的做噩夢脾氣也很暴躁...后來自己調節好自己的情緒。高一下學期因為一些原因導致情緒很不穩定...放學回家會偷偷的哭，不想上學和同學接觸，心情煩悶。剛步入高二心情沒有原因的不好，不知道為什么會心情不好。。。較以前睡覺會差一些睡覺也會醒也會做夢。。。很健忘注意力不集中...我想知道我是不是有抑郁傾向或者抑郁癥.... -
女 越來越情緒化，容易暴躁，有時候會想如果死掉會不會更好，又沒那個勇氣，對男朋友有依賴，感覺是很嚴重的依賴，但又不想表達出來，他最近很忙，我都會裝作不在乎，心里又害怕他會離開我，情緒上調節不好自己，總是覺得很累，特別容易在晚上崩潰，每次都會跟自己講道理，想往好的方面想，但感覺就是想不通，有時候一句話就可以刺激到我，心情就會整天低落，心里全是負面情緒，全靠自己死扛，有時候在想是不是抑郁癥，內心太壓抑了 (匿名) -
男,26歲,感覺自己有抑郁癥的表現，生活沒有規律，晚上睡不著，早晨起床累，屋子亂的一團糟。因為近一年沒找到理想的工作而苦惱，也因為自己有個很愛的女朋友很想給她真正的未來卻沒有個穩定的工作而痛苦，這種負面情緒從不想給自己心愛的人表達，而且還總是在她面前裝作很自信很開心胸有成竹的樣子，久而久之感覺自己特別累，感覺壓力大，現在感覺自己并沒有那么好，開始覺得自己無用，自卑。 -
女 孤獨久了，覺得自己很可悲。常常一個人，有負面情緒。虛擬的網絡，什么都不是。可笑，寂寞的人真多。 總感覺自己很快就會死，是我太抑郁了嗎？呵呵，也罷。覺得自己夠可笑的了，虛擬的網絡，虛擬的人，虛擬的事。 不想有抑郁，不想難過，我哪里來的難過呢，只是孤獨久，反正我什么都沒有。為啥我什么都沒有呢？如果有前世，一定是我做的錯事太多了，所以我和妹妹都這么苦，這么孤獨，自卑，愛發脾氣，抑郁，性格也不好，一把年紀了。呵呵。 我不知道該怎么生活了，受夠這樣孤獨，沒愛的生活。想死卻沒有勇氣死，滿滿的負面情緒，何時才能好起來？或者到死的一天也還是壓抑的心情，覺得自己什么都沒嘗試過，什么都沒享受過，看不見，也摸不著。一直覺得自己有抑郁癥，大概嚴重了吧。可是生活真的看不到希望，年齡不小了。都說人生只有一次，那什么值得我去追求的？有什么動力推動著我去努力？完全沒有。 有一天我們都死了，大概除了父母，沒人會在意我們 (匿名)
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女,兩個月前跟老公有一次吵架，然后他說感覺我們感情越來越少，這句話傷到了我，于是開始產生焦慮抑郁的情緒，每天心理都感到不安緊張壓抑，跟老公溝通他也無法理解，反反復復幾次，他也感到很煩人，于是我一直持續這種狀態，前段時間天天哭，感到心里的結始終沒有被打開，于是回到娘家，想尋求安慰和幫助，但家人也無法理解我，對我一頓罵，并且看到我這種天天哭吃不下飯睡不著覺的狀態感到煩，我的情緒反而更嚴重，硬著頭皮回到老公家，我不像以前一樣天天哭了，因為發泄出來感覺他們都會煩我，也不會跟我溝通和理解我，我開始學著克制自己的情緒，壓抑在心里，但我一點也不快樂，找朋友傾訴，朋友也給不了我太多的幫助，相反的有幾個朋友都說我有抑郁癥了，被她們這樣一說，我更緊張，感覺自己真有病似的，越來越擺脫不了這些負面情緒，我不知道自己該怎么辦，我想離婚想要重新開始新生活，但我又沒有勇氣，害怕這樣做了自己也改善不了這些壓抑的情緒… (匿名)
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男,22歲,我屬于老來得子，和父母相差40歲。從上小學開始，父母接送同學們就說那是你爺爺還是你奶奶。從小因為父母年齡大，就有自卑心理，上學受同學各種欺負和嘲笑，學習成績也一直不好。不上學后上班，不能與同事正常溝通經常受同事欺負。現在一直沒上班，天天待在家里不敢出門。無論走到哪里都受人欺負，人們都說我傻，還經常念叨我父母說三道四的，說這老頭老婆的。怎么辦啊，這一生。 (匿名)
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女，18歲。 我們分手一年了，我仍舊放不下他，長時間情緒低落，且易怒，有時自我折磨，逼自己做自己不喜歡做的事，故意亂吃東西，吃出了胃病，但是想到他后，心里還是會抽痛，有時會出現頭暈，呼吸急促等癥狀。很多時候不開心了，就聽音樂，經常睡著睡著，就流淚了，戴著耳機，就睡著了。 (匿名)
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