女 越來越情緒化,容易暴躁,有時(shí)候會(huì)想如果死掉會(huì)不會(huì)更好,又沒那個(gè)勇氣,對(duì)男朋友有依賴,感覺是很嚴(yán)重的依賴,但又不想表達(dá)出來,他最近很忙,我都會(huì)裝作不在乎,心里又害怕他會(huì)離開我,情緒上調(diào)節(jié)不好自己,總是覺得很累,特別容易在晚上崩潰,每次都會(huì)跟自己講道理,想往好的方面想,但感覺就是想不通,有時(shí)候一句話就可以刺激到我,心情就會(huì)整天低落,心里全是負(fù)面情緒,全靠自己死扛,有時(shí)候在想是不是抑郁癥,內(nèi)心太壓抑了
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盤點(diǎn)心理咨詢類app
2025-03-27 04:51:01
現(xiàn)在每次上班期間都不太想說話,實(shí)際上腦子里亂七八糟,一直在死扛 控制自己
在外上班,公司又是年齡相差很大的人,就覺得很孤獨(dú),沒有朋友,晚上會(huì)很難入睡