女 越來越情緒化,容易暴躁,有時候會想如果死掉會不會更好,又沒那個勇氣,對男朋友有依賴,感覺是很嚴重的依賴,但又不想表達出來,他最近很忙,我都會裝作不在乎,心里又害怕他會離開我,情緒上調節不好自己,總是覺得很累,特別容易在晚上崩潰,每次都會跟自己講道理,想往好的方面想,但感覺就是想不通,有時候一句話就可以刺激到我,心情就會整天低落,心里全是負面情緒,全靠自己死扛,有時候在想是不是抑郁癥,內心太壓抑了
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網友
盤點心理咨詢類app
2025-03-13 16:59:34
現在每次上班期間都不太想說話,實際上腦子里亂七八糟,一直在死扛 控制自己
在外上班,公司又是年齡相差很大的人,就覺得很孤獨,沒有朋友,晚上會很難入睡