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問
高中生厭學的心理咨詢
匿名
2020-03-30 02:35:17
抱抱TA
女,睡覺中途被吵醒后就很難再入睡,怎么辦??
5
0
370
張柏和
你好
匿名
我不讓我男友玩兒游戲錯了嗎
張百燕
您好
鄧日良
你好!
宮學禮
你好
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女 這段時間睡不好別人一個小動作就會把我吵醒感覺睡覺很輕
(匿名)
男 晚上睡覺,被吵醒后,無法入睡有什么方式可以解決問題?
(匿名)
女,15歲,睡覺本來是一件美好的事情,但我覺得就是一場噩夢,在早上聽到一點動靜就會被吵醒,根本就睡不好覺
(匿名)
女 昨晚剛開始躺下沒睡著,過了一會兒睡覺
女,每天晚上11點就放下手機,準備睡覺,可是在床上翻來覆去的到凌晨5點左右才能睡著,并且11點半左右就醒了,大概維持了10天左右了
(匿名)
女,19歲,本來我是自己睡的,有自己的房間。然后今年2月接了外婆過來我們家,沒別的房間了,父母叫我把我的房間讓給她,然后我和我妹妹擠一個房間睡,直到現在。我實在是很痛苦,因為不管怎樣我都睡不著,不然就是要躺了很久才能睡著,很難入睡,一直想起來上廁所,明明都很累,也沒有喝茶、咖啡等,但頭腦就是處于一個清醒和興奮的狀態。以前我一個人睡的時候不會這樣的,很快就可以入睡了。而且很多夢,每天都做夢,感覺沒睡到,哈哈。所以有什么方法可以讓我好睡一點嗎,在不換回我自己的房間的情況下。
(匿名)
女 我每天沒到睡覺時間的時段,很困,想睡覺,一躺到床上,自己想著要睡覺了,快點睡覺,然后就一直睡不著,到天亮,請幫幫我
(匿名)
女 晚上睡覺一點聲音就被吵醒,會把事情復雜化,想得多,有時候會失眠,睡眠差,該怎么辦
(匿名)
女 總是和公公鬧矛盾,我對象也不幫我說話,壓力真的很大,這段婚姻到底要不要繼續下去
(匿名)
女 和一個很好的朋友鬧矛盾,不是第一次。她給我的態度是無所謂,我卻放不掉。我們目前屬于她對我冷暴力階段,我很難過,想挽回,不知道怎么辦。我們不是一個圈子里的人,她覺得我很幼稚,不成熟。我不知道該怎么辦,我還是會很想和她做朋友。
(匿名)
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女,睡覺中途被吵醒后就很難再入睡,怎么辦??
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