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胡亞娣心理咨詢師
47歲
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問
最好的心理學書知乎
匿名
2018-04-14 01:54:35
抱抱TA
女 晚上睡覺一點聲音就被吵醒,會把事情復雜化,想得多,有時候會失眠,睡眠差,該怎么辦
5
0
477
史丹鳳
你好
張銀玲
你好
林芳
你好,今年多大了,這種狀況持續多久了,需要查找誘因才可以真正解決問題。
匿名
16歲
許文慧
你好!
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我不知道為什么晚上只要有一點聲音就會睡不著,久而久之,只要一讓自己有空閑下來,大腦就會不受控制搬的想一些事情,
女 我最近老是失眠,夜晚很難入睡,只要有任何的聲音我都會莫名的煩躁,導致睡不著,嫌聲音吵。
(匿名)
女 這段時間睡不好別人一個小動作就會把我吵醒感覺睡覺很輕
(匿名)
女,晚上睡覺有一點點聲音都會不開心想哭 一天也不想說話 想死卻怕疼 感覺這一切都是夢 醒不過來.
女 我睡著了,她們一直嘰嘰喳喳聊天,聲音好大,頭都要炸啦,真的好煩,早早睡就這么難嗎我只喜歡安安靜靜,這是怎么了,好煩
(匿名)
女 我有一點點聲音就睡不著 插耳機聽歌也睡不著 然后很容易生氣 但是氣又很快消 是神經衰弱嗎
女 本來很早就睡了,被吵醒,心里煩的,嘰嘰喳喳一晚,12點才消停,導致我現在睡不著很痛苦大家幫我分析一下
(匿名)
和閨蜜鬧翻了,心里很疼,感覺空了,想自殘,想各種折磨自己的方法,我是不是瘋了?
男 我也有點強人所難,別人當然不樂意,,,,,己所不欲勿施于人
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女 晚上睡覺一點聲音就被吵醒,會把事情復雜化,想得多,有時候會失眠,睡眠差,該怎么辦
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