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1681天前在線
2020-03-29 12:11:39
抱抱TA
回復
男,睡覺前總胡思亂想導致睡著的很晚,白天容易頭暈疼,精神不太集中,是不是焦慮癥
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網友
11歲兒童心理咨詢
2025-03-25 22:21:06
咨詢師
王 宇
你好
2020-03-29 12:12:18
網友
12畫
0
胡思亂想的事,多半都是很難得到,瞎想意淫,然后太興奮睡不著的
2020-03-29 12:15:39
咨詢師
劉育
您好
2020-03-29 12:15:41
其實睡前想的事也沒有特別凌亂,就是在想未來自己的生活之類的,不過一想容易停不下來,導致睡著很晚,頭疼是老毛病了,持續了很多年了,精神不集中我感覺與大學連續好幾年的墮落有關
咨詢師
張百燕
您好
2020-03-29 12:30:35
網友
12畫
0
先別想那么遠,想想明天應該怎么,曾經年少的我想的都魔怔了
2020-03-29 12:36:24
網友
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2020-03-29 13:04:21
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女 抑郁癥伴焦慮癥。頭痛,白天嗜睡,一睡就做夢,經常半夜醒來玩手機,每天都很累,沒精神。整天胡思亂想,幻想小說,沉迷手機。
0個擁抱
13條評論
42次閱讀
賞
1 元
3199天前
女,31歲,入睡容易但睡不到一下又驚醒還伴有多夢,白天還焦慮恐慌,總感覺自己什么事都做不好,總愛胡思亂想,請問這是抑郁癥嗎?
0個擁抱
18條評論
469次閱讀
2676天前
女 我老是莫名其妙總是感覺家里有賊 最近一段時間特別嚴重 白天也害怕了 之前只是晚上感覺害怕 即使把門反鎖上也感覺賊已經潛伏在家中了 半夜醒來總害怕有賊出現在眼前 并且怕他傷害我和我的家人 還會幻聽腳步聲 開門聲 等等 白天的時候經常胸悶氣短 這是怎么了 焦慮癥嗎?可以開導開導我嗎?這么樣才能不再害怕賊 不再胡思亂想?
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18條評論
768次閱讀
3136天前
男,我不知道為什么我最近一到晚上就精神緊張白天的做事的時候就不會這樣到晚上就睡不下心跳加速胡思亂想連覺都睡不好我總是害怕一些不可能發生的事情發生請問我該怎么辦我是得了焦慮癥了嗎感覺有一種杞人憂天的感覺
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30條評論
672次閱讀
3341天前
男 27歲,2年前發作驚恐障礙,焦慮癥藥物及心里治療1年半。 現在晚上睡不著,一睡覺大腦就胡思亂想,自我感覺呼吸不順暢,總是需要深呼吸,更多去關注自己的呼吸,一關注呼吸的時候大腦就會胡思亂想,總是覺得自己要死了或者自己去裝死一樣。(這是睡覺的時候)。 醒的時候脾氣特別不好,聽不得別人說我這樣不好,例如這兩天晚上睡不好,白天睡到下午,父母就會念叨說晚上不睡什么的導致想發脾氣,憋著難受,又不得不憋,爭論了也感覺厭煩,心情處于郁悶階段。 總是幻想自己會瘋掉了一樣,控制不住自己大腦的想法,求告知是什么病,如何治療。
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14條評論
528次閱讀
2669天前
女 總是做噩夢,夢到對象出軌,是不是暗示什么?
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15條評論
557次閱讀
1822天前
男 每天遇到問題是同樣的,但不知道用什么方法解決,天天過著沒有心情沒笑容的日子!
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1822天前
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