20163天前在線
2020-03-24 21:27:39
抱抱TA 回復(fù)
男 高三學(xué)子,壓力大,焦慮,自己感覺自己有抑郁癥
0個擁抱 36條評論 600次閱讀
網(wǎng)友
心理健康教育與咨詢中心電話
2025-03-16 08:47:43
咨詢師李燕
進行心理疏導(dǎo)放松
2020-03-24 21:28:35
不知怎么去疏導(dǎo)
咨詢師張百燕
您好
2020-03-24 21:29:38
您好
作為家長不知怎樣去幫他
網(wǎng)友12345
您好,孩子這種情況持續(xù)多長時間了
2020-03-24 21:31:48
咨詢師王金波
您好
2020-03-24 21:32:21
咨詢師李燕
家長可以通過咨詢學(xué)習(xí)
2020-03-24 21:35:06
這種情況進入高三以來就體現(xiàn)出來了
網(wǎng)友12345
主要表現(xiàn)是什么呢
2020-03-24 21:41:08
感覺自己過不了狀態(tài),腦子動不起來,覺得自己有抑郁癥
他在一所省重點中學(xué)習(xí),壓力好大
網(wǎng)友12345
你和他溝通怎么樣
2020-03-24 21:45:24
他和我們有代溝,不愿意聽我們講
網(wǎng)友12345
他平時和同學(xué)交往多嗎
2020-03-24 21:47:55
要他放低目標,可能會有幫助,以平常心去應(yīng)對高考,可他不信我講
不多
他老講自己沒有狀態(tài),搞不好學(xué)習(xí),我講他主要是搞不懂,要面對現(xiàn)實,可他不聽
他自律力很強
網(wǎng)友熱心網(wǎng)友
你好你好
2020-03-24 21:51:31
網(wǎng)友熱心網(wǎng)友
也許我可以幫幫你
2020-03-24 21:51:41
網(wǎng)友熱心網(wǎng)友
0 幫過一位寶媽啦,跟你家孩子情況差不多,你孩子情況應(yīng)該是焦慮哦
2020-03-24 21:52:28
網(wǎng)友12345
0 孩子現(xiàn)在處于青春期,和父母肯定交流上會有一定阻礙,這個要慢慢來,在溝通上注意這幾點:1.要用平等尊重的眼光對待孩子2.要傾聽孩子的感受,接納孩子的情緒3.有些時候不必非要說出來,靜靜的坐在他身邊陪伴他即可4.找到共同語言,比如談?wù)勊呐d趣愛好
2020-03-24 21:53:01
網(wǎng)友12345
0 在這之中慢慢的和他說這些,引導(dǎo)他學(xué)會接納自己,欣賞自己,再告訴他一些緩解壓力的方法,比如聽音樂,運動等
2020-03-24 21:54:22
之前也講過要他聽音樂,做運動,他說沒時間,作業(yè)都做不完
他不要我們陪伴,不愿和我們講話,一天要學(xué)習(xí)15個小時以上,感覺很累
網(wǎng)友12345
你想過去咨詢一下心理咨詢師嗎
2020-03-24 21:59:23
可能也沒用,關(guān)鍵要他自己走出來
網(wǎng)友12345
0 咨詢師可以給你一些專業(yè)的建議,告訴你怎樣去引導(dǎo)他
2020-03-24 22:04:47
網(wǎng)友12345
0 或者你和他建立好溝通關(guān)系后循序漸進的引導(dǎo)他,
2020-03-24 22:05:29
網(wǎng)友12345
可以嘗試采用艾莉森的ABC理論
2020-03-24 22:05:51
我搞得自己要得抑郁癥了
網(wǎng)友12345
0 首先自己要理性看待問題,不要有絕對化極端化的非理性信念
2020-03-24 22:08:20
不知怎樣去調(diào)解他
網(wǎng)友12345
0 有一個情緒ABC理論,對緩解壓力,處理負面情緒會有幫助
2020-03-24 22:13:14
網(wǎng)友笑笑
你好,請問ABC理論是什么
2020-03-24 22:22:52
心理論壇
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女 抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而,很多抑郁癥患者感覺麻木,并不傷心。 2、胃口改變。 抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少,所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 310 3、胸悶,心慌 你可能常常感到胸悶,心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活動中興趣樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。 抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 5、睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠,常表現(xiàn)為入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨2-3點便醒來,再難入睡).早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一.另外一些抑郁癥患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。6、焦慮或坐立不安。抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應(yīng)付。7、負罪感,無用感和無安全感。抑郁癥患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用,認為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對他人的依賴,亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個人衛(wèi)生。8、難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)9、疲乏或渾身無力。大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適
1個擁抱 3條評論 748次閱讀 2034天前
、幾乎每一天都情緒抑郁。 抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而,很多抑郁癥患者感覺麻木,并不傷心。 2、胃口改變。 抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少,所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 310 3、胸悶,心慌 你可能常常感到胸悶,心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活動中興趣樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。 抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 5、睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠,常表現(xiàn)為入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨 2-3點便醒來,再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。6、焦慮或坐立不安。 抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應(yīng)付。7、負罪感,無用感和無安全感。 抑郁癥患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用,認為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對他人的依賴,亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個人衛(wèi)生。8、難以集中精力和正常思維。 抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)9、疲乏或渾身無力。 大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適
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