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李燕
進(jìn)行心理疏導(dǎo)放松
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匿名
不知怎么去疏導(dǎo)
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張百燕
您好
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匿名
您好
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匿名
作為家長不知怎樣去幫他
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12345
您好,孩子這種情況持續(xù)多長時間了
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王金波
您好
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李燕
家長可以通過咨詢學(xué)習(xí)
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匿名
這種情況進(jìn)入高三以來就體現(xiàn)出來了
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12345
主要表現(xiàn)是什么呢
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匿名
感覺自己過不了狀態(tài),腦子動不起來,覺得自己有抑郁癥
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匿名
他在一所省重點中學(xué)習(xí),壓力好大
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12345
你和他溝通怎么樣
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匿名
他和我們有代溝,不愿意聽我們講
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12345
他平時和同學(xué)交往多嗎
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匿名
要他放低目標(biāo),可能會有幫助,以平常心去應(yīng)對高考,可他不信我講
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匿名
不多
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匿名
他老講自己沒有狀態(tài),搞不好學(xué)習(xí),我講他主要是搞不懂,要面對現(xiàn)實,可他不聽
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匿名
他自律力很強
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熱心網(wǎng)友
你好你好
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熱心網(wǎng)友
也許我可以幫幫你
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熱心網(wǎng)友
幫過一位寶媽啦,跟你家孩子情況差不多,你孩子情況應(yīng)該是焦慮哦
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12345
孩子現(xiàn)在處于青春期,和父母肯定交流上會有一定阻礙,這個要慢慢來,在溝通上注意這幾點:1.要用平等尊重的眼光對待孩子2.要傾聽孩子的感受,接納孩子的情緒3.有些時候不必非要說出來,靜靜的坐在他身邊陪伴他即可4.找到共同語言,比如談?wù)勊呐d趣愛好
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12345
在這之中慢慢的和他說這些,引導(dǎo)他學(xué)會接納自己,欣賞自己,再告訴他一些緩解壓力的方法,比如聽音樂,運動等
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匿名
之前也講過要他聽音樂,做運動,他說沒時間,作業(yè)都做不完
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匿名
他不要我們陪伴,不愿和我們講話,一天要學(xué)習(xí)15個小時以上,感覺很累
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你想過去咨詢一下心理咨詢師嗎
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匿名
可能也沒用,關(guān)鍵要他自己走出來
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12345
咨詢師可以給你一些專業(yè)的建議,告訴你怎樣去引導(dǎo)他
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12345
或者你和他建立好溝通關(guān)系后循序漸進(jìn)的引導(dǎo)他,
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可以嘗試采用艾莉森的ABC理論
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匿名
我搞得自己要得抑郁癥了
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首先自己要理性看待問題,不要有絕對化極端化的非理性信念
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匿名
不知怎樣去調(diào)解他
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12345
有一個情緒ABC理論,對緩解壓力,處理負(fù)面情緒會有幫助
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笑笑
你好,請問ABC理論是什么
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