給力心理
十年口碑經營
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務723人|99%好評
咨詢
問心理測評系統軟件好
@允奈～寫淡秋末
2020-03-24 17:44:32
2020-03-24 17:44:32
抱抱TA
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張柏和
你好 及時選擇你信任的咨詢師咨詢治療 持續治療會好的 加油 -
@允奈～寫淡秋末
你能幫助我嗎
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@允奈～寫淡秋末
我感覺我每天痛苦的要死，有種想跳樓自殺的沖動。
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谷子琦
強迫癥讓人很痛苦的，越是想控制，會覺得越難受。那些強迫思維和行為再出現的時候，你就停在那一下，讓自己去接受它，會讓你舒服很多，很多強迫癥的人一輩子都帶著癥狀生活，也能過的很好，讓你痛苦的是和它對抗。 -
@允奈～寫淡秋末
初中的時候還好
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@允奈～寫淡秋末
現在高中了
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@允奈～寫淡秋末
要學的東西很多很多
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@允奈～寫淡秋末
原本畫的圖，寫的字已經很完美了
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@允奈～寫淡秋末
自己也能看懂
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@允奈～寫淡秋末
但就是總覺得是錯的
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@允奈～寫淡秋末
然后就想啊想
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@允奈～寫淡秋末
越來越痛苦
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@允奈～寫淡秋末
但又不想改，因為改了更痛苦
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@允奈～寫淡秋末
這讓我很無措
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@允奈～寫淡秋末
我已經有這個癥狀9年了
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@允奈～寫淡秋末
想改確實挺難的
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@允奈～寫淡秋末
一學期過去了
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@允奈～寫淡秋末
我的成績一直班級倒一
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@允奈～寫淡秋末
我該怎么做
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谷子琦
不完美對你意味著什么？
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@允奈～寫淡秋末
這些東西讓我感覺很充實
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@允奈～寫淡秋末
就是我一直這樣過來的，總不能專注于一件事
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@允奈～寫淡秋末
如果我放下它們，有感覺很空虛
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@允奈～寫淡秋末
好像失去了些什么
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@允奈～寫淡秋末
然后就沒有安全感
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@允奈～寫淡秋末
可能我是個完美主義者
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@允奈～寫淡秋末
但自己又知道做不到完美
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@允奈～寫淡秋末
醫生在嗎
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@允奈～寫淡秋末
在嗎
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@允奈～寫淡秋末
我要跳樓了
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@允奈～寫淡秋末
你不是心理醫生嗎
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@允奈～寫淡秋末
為什么不盡職盡責
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谷子琦
放下強迫讓你感到空虛
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谷子琦
是你自己選擇和它一直糾纏的，玩這個游戲的人是你，你可以選擇玩，可以選擇不玩。你自己是有選擇權的，既然你選擇玩，就接受它。
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@允奈～寫淡秋末
對
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@允奈～寫淡秋末
我感到很空虛
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@允奈～寫淡秋末
雖然輕松了
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@允奈～寫淡秋末
但是還是蠻不舒服的
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@允奈～寫淡秋末
沒有安全感是很可怕的
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谷子琦
強迫癥會用藥物治療，再結合心理咨詢效果較好。
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鄧日良
你好！ -
張杰
你好 -
張慶儀
您好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,醫生，你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥，每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發生，一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發生可是自己開始胡思亂想，已經嚴重的影響我的生活，不管是寫字或者關燈，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我該怎么辦 (匿名) -
男 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句，我就會想個半天。他是在跟我開玩笑，還是諷刺我，還是批評我呢，我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課，我就在想上課要怎樣才能認真聽呢，想著想著，一節課就沒了，又譬如說我打個游戲，我就在想要怎么操作才好呢，然后想著想著，頭就大了，根本玩不下去。又譬如說看個電視，就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因，總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表，到點了我該做什么呢，卻一直沒辦法做下去，一直在想我現在該干嘛該干嘛，考試腦子里一片亂，我真的很焦慮啊，我還給自己安排了許多限制，我告訴自己要順其自然，但我就是做不到，我頭很暈，很痛苦啊，好像自己的意識無法控制。親愛的你們，我到底該怎樣自我心理治療呢，我真的痛苦死了，學業不斷下降，我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒，什么都需要揣摩，連上課都不會，連打游戲都不會了，連交流都不會了。 -
我心情好煩好煩，有強迫癥焦慮癥，每天都很痛苦，時時刻刻心里都會想一些沒有發生的事情，天天害怕這個，擔心那個，我沒有朋友，沒有社交，每天真的好煩好煩呀，每天醒來心里都好痛苦啊，腦子里不由自主就開始想一些沒有發生的事情，做什么事都沒興趣，很想逃離這里，不想過這種擔驚受怕的日子，太累太累了 (匿名)
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我有很大的強迫癥 總是不滿意自己 有時失眠 喜歡胡思亂想 控制不了 還特別煩躁 (匿名)
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男 心理強迫癥 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句，我就會想個半天。他是在跟我開玩笑，還是諷刺我，還是批評我呢，我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課，我就在想上課要怎樣才能認真聽呢，想著想著，一節課就沒了，又譬如說我打個游戲，我就在想要怎么操作才好呢，然后想著想著，頭就大了，根本玩不下去。又譬如說看個電視，就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因，總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表，到點了我該做什么呢，卻一直沒辦法做下去，一直在想我現在該干嘛該干嘛，考試腦子里一片亂，我真的很焦慮啊，我還給自己安排了許多限制，我告訴自己要順其自然，但我就是做不到，我頭很暈，很痛苦啊，好像自己的意識無法控制。親愛的你們，我到底該怎樣自我心理治療呢，我真的痛苦死了，學業不斷下降，我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒，什么都需要揣摩，連上課都不會，連打游戲都不會了，連交流都不會了。 (匿名)
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男 我有強迫癥！總想著有什么東西沒做！有時候還為一件小事想半個小時！ -
女 感覺自己有強迫癥和抑郁癥。失眠。食欲非常差。情緒非常低落。腦子里總是一個念頭反反復復的出現。越壓制就越強烈。總是不斷的反復去想一個問題。絞盡腦汁的想。又反復的認為自己有錯。不斷的自責。總是莫名其妙想哭。也沒什么性欲。 -
感覺自己有強迫癥，焦慮癥。總是亂想一些事情，重復去想，有梗咽狀態， (匿名)
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女 我的判斷總是不對的……………………………………………… (匿名)
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男 總是心煩，心煩時就會頭暈，什么都不想做
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