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問
中央文明網心理咨詢疫情
匿名
2020-03-23 18:50:07
抱抱TA
女 高三學生,即將高考了。我高一高二成績還可以,高三幾次考試失利后一蹶不振,
抑郁
,煩悶,痛苦,情緒不穩定,一點小事就會激發我的情緒。現在離高考70多天了,心里很慌很怕。大家有無建議,謝謝!
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王金波
您好
匿名
嗯您好
張百燕
您好
梁麗
您好
梁麗
調整狀態,暫時失利不代表什么
梁麗
關鍵是接著來怎么調整,以什么樣的心態來調整面對學習
敗將
女的啊
敗將
和好朋友放假去逛街買東西
匿名
是這樣的,我本身比較重視成績,好勝心比較強(有我認為比不上我的人考的比我好我就不舒服)。每次一看到成績不好就很容易情緒崩潰。最近一次考試又考砸了,很難過,網課也不想上。
匿名
是的。我不太喜歡出門逛街喜歡宅
不變的信仰
加油鴨,給自己點時間放松一下,聽自己喜歡的歌,做自己喜歡的事。
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女 升入高三以后情緒一直變化不定打不起精神,高考分數下來以后不算理想,親戚朋友們都來問我,但我卻很難過,總覺得特別丟人,而且見人就躲,沒有什么胃口,不想跟任何人交談,脾氣非常暴躁,情緒時好時壞而且感覺自己很差勁……我是不是有點抑郁癥?
(匿名)
女 還有四天高考,感覺現在坐立不安吃不下飯,從高二開始測的抑郁癥的測試題從輕度到現在的中度,現在總想哭,看見我弟弟還很不順眼,學習也學不下去,想著要好好學習但聽不下去課,怎么辦
(匿名)
女,18歲,還有兩天高考,在學校不知道什么原因待不下去,如果能忍忍還能待但是我不想忍,以前被判為抑郁情緒,在家待了一個多月沒有看書現在差不多應該都忘了,本來應該都考不好現在感覺更不好了,只有寄希望于奇跡,盲目相信自己,但是今天晚上有點難受我該繼續欺騙自己還是做點什么感覺不會很順利應對高考
(匿名)
女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過來的 現在特別害怕不能上理想的大學 和朋友的關系也淡了 但是我感覺自己沒有做錯什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話
(匿名)
女 最近心里煩躁。一想到明年高考我的成績不好我就心里覺得難過。我家里人希望我考個本科而我的能力現在達不到。我覺得想到很多事我自己心里很煩,最近頭疼,感覺悲觀覺得以后和現在很多事都覺得沒必要,我覺得很多事都好沒意義。我是不是得了抑郁癥。
(匿名)
女 我快高考了。我肯定考不上了,幾次模考都是班級倒數,抑郁,我想看書但是看不下去頭腦在胡思亂想總是焦慮,數學只能考45十語文作文每次都寫不完,最近老師還把我試卷放在電腦展示,也不想管我們了只對前面幾排的學生講課作業也不想看我的,初中時老師就總是罵我說我考不上高中,我高中也不好能考上班里估計有十幾人。我每天頭疼,緊張,不知道以后怎么辦,我已經想放棄學習了。
女 我感覺每天都很煩躁,對學習興趣喪失,就覺得快高考了,自己還有很多沒跟上,就自我放棄,但實際商業有點著急,還有沒有上進心,對異性興趣也喪失,多疑,自責嚴重,易爆易怒,在心里與別人或自己對話,明明心里不想做一件事情可心里就會想著就控制不住表現的不自然,說話和動作都很慢,不愛說話,每天都提不起精神打盹,特別是上課時,注意力也不集中,我想問一下這是抑郁癥嗎
女 我現在是一名高三的學生,之前有過咨詢過心理醫生,說我抑郁癥,各種癥狀都有,我也沒錢進入更深入的咨詢或者心理治療,我情緒不穩定,很敏感,自卑,焦慮,失落感,想法很極端很負面,時常因為一些事頭疼,也會睡不著,別人說到某個話題我敏感的,我就想生氣,但還是堵在心里,和父母關系也不好,沒得交流,心理醫生建議我多轉移注意力,找個自己喜歡的事,多運動,我也這么做了,感覺還行的,可是最近又因為家里的一些事,我又回到以前f的狀態,整天腦子里想想想,很壓抑,真的挺無助的,家人從不關心我的心里如何,所以交流不來,朋友說我太負面了,現在只能在這里說出來了。現在高三,學習壓力也大,我該怎么辦?拜托你們幫我想想辦法。。
(匿名)
男 還有75天就高考了,我是一名藝術生,本來文化就不好,再加上花了大半年去學習術科,現在回來學文化,又加上這次疫情,我有點麻木了,不知道該怎么辦,家人對自己期望又挺高的,我在家學習總是無法控制自己進下心來去學習,總是玩手機,現在我越來越慌了,而且有點煩躁和焦慮,甚至想打人。好想去死
女 你好,感覺老公對我沒感情,我現在總想離婚怎么辦?
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中央文明網心理咨詢疫情
女 高三學生,即將高考了。我高一高二成績還可以,高三幾次考試失利后一蹶不振,抑郁,煩悶,痛苦,情緒不穩定,一點小事就會激發我的情緒。現在離高考70多天了,心里很慌很怕。大家有無建議,謝謝!
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