給力心理
女 突然感覺很暴躁很想砸東西是怎么回事？ 不是你們想的那種心情不好或者是遇到什么事不順心的那種。是真的沒來由地心里突然就很難受，沒體會過的可能很難明白我這種心情。 就像那個產前抑郁的癥狀差不多（？），突然就心里很難過很暴躁，超級想砸東西踢東西，大概過二十幾分鐘就會慢慢好過來。我害怕自己有什么精神問題。 19歲。
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7條評論
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網友
國家心理咨詢師高級
2025-03-17 04:50:59
咨詢師王金波
您好
2020-03-22 20:51:41
在的
姐姐
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-22 21:05:15
呃
在？
網友樹莓
0
冷靜下來嘛...突然難過我也有過，真的是別人沒辦法理解的那種...害！人嘛，總是有不順心的時候的。要不考慮買個沙袋什么的回來捶一捶？釋放一下這種情緒？砸東西砸了萬一后悔了又得買回來，還不如買沙袋，捶完了沒力氣了也舒心了
2020-03-22 23:06:35
