給力心理
女 我也不知道怎么了，出來工作幾年了 …以前讀書的時候遇到不開心了沒人關心的時候我就會想用手去敲玻璃，出來后談戀愛了吵架時就會用手去敲墻，現在時間久了…沒有這樣啦！可是遇到特別不理解的時候我就想輕生了…現在我也不知道什么原因，我的脾氣變得越來越暴躁…我知道這樣不好可是一旦遇到不開心的事以后就會胡思亂想…我該怎么辦呀？我這是怎么了？誰能幫幫我
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18條評論
477次閱讀
網友
2025-03-13 16:34:57
咨詢師許倩倩
您好
2018-06-01 14:57:57
咨詢師王 宇
你好
2018-06-01 14:58:05
咨詢師許倩倩
找到一種合適的方式疏解自己的負面情緒
2018-06-01 14:59:34
咨詢師陳明
1
您好，遇事總是胡思亂想內心沒有安全感，是嗎？
2018-06-01 15:00:00
好希望身邊的朋友能夠理解我，當所有人都不在乎我…沒人搭理我的時候我總是覺得自己好卑微…
請問這樣算是心理病嗎
咨詢師唐丹丹
1
您好，您的情緒可能是過度壓抑了，沒有正常表達的出口，以前的敲玻璃敲墻其實也是一個出口，您說后來沒有了這樣了，也就是說連這樣的出口也被封閉了，那么內部積壓的負性情緒在有外部環境刺激下，就會暴起，沒有出口時就會持續的攻擊自己，建議及時通過心理咨詢疏導情緒，讓情緒能夠合理的表達，讓自己的心情變得平和愉悅
2018-06-01 15:03:26
咨詢師段遠華
你好
2018-06-01 15:04:22
謝謝
你好
咨詢師蒙先霖
你好
2018-06-01 15:06:58
咨詢師康建萍
你好
2018-06-01 15:38:44
咨詢師唐孝青
0
你好，現在遇到什么事情讓你不開心了呢？學會用其他的方式來處理
2018-06-01 15:56:17
咨詢師史丹鳳
你好
2018-06-01 16:22:11
網友孤單寂寞冷不冷
解壓方式要有所改變
2018-06-01 16:46:01
咨詢師熊琦紅
你好
2018-06-01 16:59:42
咨詢師許文慧
你好！
2018-06-01 18:03:58
網友葉落冬生
0
招聘一名文員，女，年齡15-23，（急招條件可放寬）工資三千到五千，單身公寓宿舍包吃住，地點南京，報銷路費，工作時間5-8小時，周末雙休.
2018-06-03 08:03:57
