20163天前在線
2020-03-22 08:05:02
抱抱TA 回復
男,因為疫情產生的焦慮。自己出門一次后就特別焦慮。
0個擁抱 14條評論 474次閱讀
網友
國內正規心理咨詢排行榜
2025-03-16 12:17:58
咨詢師張空寒
您好,您擔心什么呢?
2020-03-22 08:07:04
咨詢師梁麗
您好
2020-03-22 08:07:20
咨詢師梁麗
這種狀態多久了
2020-03-22 08:07:57
咨詢師康建萍
您好
2020-03-22 08:08:04
我之前一直很焦慮,但是沒有出過門。昨天被迫和別人出去了逛幾個小時家居市場?;丶揖陀悬c精神崩潰了,一直尾在沙發。然后九點的時候試體溫37度,這一下導致我精神徹底崩潰了。一直出汗,到了十點體溫36.3,但是由于害怕我還是出汗……我想問一下我這種情況應該怎么辦。感覺自己要崩潰了。
咨詢師梁麗
您多大了
2020-03-22 08:08:45
27
咨詢師梁麗
疫情下的應激反應,需要盡快咨詢調整
2020-03-22 08:09:12
我們市已經解封了。但是還是很害怕
咨詢師史丹鳳
你好
2020-03-22 08:11:05
咨詢師鄧日良
你好!
2020-03-22 08:11:15
咨詢師易云俠
可以通過心理咨詢調整
2020-03-22 08:17:32
咨詢師李燕
0 你出現了過度反應,可能和你的內心有關,找個老師具體咨詢吧
2020-03-22 08:20:20
咨詢師蒙先霖
你好
2020-03-22 11:17:36
心理論壇
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我好像有焦慮癥。 我身體有點殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂?!^對期望引發男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發的焦慮進一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經跟同學交往都有些焦慮和拘謹了。 進大學,自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發了繼發性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導員,跟同學,跟任何人有時哪怕室友都有嚴重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進教室,從此一發不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強,升溫很快,可是每次約出來都是很嚴重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
0個擁抱 11條評論 1126次閱讀 3 元 3441天前

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