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20163天前在線
2020-03-22 08:05:02
抱抱TA
回復
男,因為疫情產生的焦慮。自己出門一次后就特別焦慮。
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網友
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2025-03-16 12:17:58
咨詢師
張空寒
您好,您擔心什么呢?
2020-03-22 08:07:04
咨詢師
梁麗
您好
2020-03-22 08:07:20
咨詢師
梁麗
這種狀態多久了
2020-03-22 08:07:57
咨詢師
康建萍
您好
2020-03-22 08:08:04
我之前一直很焦慮,但是沒有出過門。昨天被迫和別人出去了逛幾個小時家居市場?;丶揖陀悬c精神崩潰了,一直尾在沙發。然后九點的時候試體溫37度,這一下導致我精神徹底崩潰了。一直出汗,到了十點體溫36.3,但是由于害怕我還是出汗……我想問一下我這種情況應該怎么辦。感覺自己要崩潰了。
咨詢師
梁麗
您多大了
2020-03-22 08:08:45
27
咨詢師
梁麗
疫情下的應激反應,需要盡快咨詢調整
2020-03-22 08:09:12
我們市已經解封了。但是還是很害怕
咨詢師
史丹鳳
你好
2020-03-22 08:11:05
咨詢師
鄧日良
你好!
2020-03-22 08:11:15
咨詢師
易云俠
可以通過心理咨詢調整
2020-03-22 08:17:32
咨詢師
李燕
0
你出現了過度反應,可能和你的內心有關,找個老師具體咨詢吧
2020-03-22 08:20:20
咨詢師
蒙先霖
你好
2020-03-22 11:17:36
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男 我是高三學生,學習成績較好,我的問題已經三年了,想得到好心人的幫助。我為自己的不自覺的消極自我暗示而焦慮,害怕自己能做的事不能做了,結果焦慮的就是不能做了。我曾經不能看下書去,為自己身體上的小病而焦慮,想到大病。我上了高三學會了積極的自我暗示,每次焦慮時都會默念??你一定能行??這樣會好受些,慢慢的就能解決問題。可到了高三下學期壓力太大了,有幾次焦慮沒能通過自己的積極暗示解決,我就對自己的方法產生了焦慮,不知道當這種焦慮來時暗示自己什么,怎么也想不開,特別焦慮這件事,因為我沒有了方法也就沒有自信再去上學,一系列的焦慮問題也會出現,家人也都不理解我。
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2538天前
我好像有焦慮癥。 我身體有點殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂?!^對期望引發男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發的焦慮進一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經跟同學交往都有些焦慮和拘謹了。 進大學,自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發了繼發性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導員,跟同學,跟任何人有時哪怕室友都有嚴重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進教室,從此一發不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強,升溫很快,可是每次約出來都是很嚴重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
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賞
3 元
3441天前
我最近總是懷疑自己有焦慮癥,覺得自己總是很焦慮一定是得了焦慮癥,但是我又感覺自己并沒有焦慮癥所說的那些軀體癥狀,也沒有對周圍的一切都極度恐懼,問了精神科的心理醫生,他說你這應該是疑病癥,只是懷疑的對象是焦慮癥而已,他說我這也是強迫癥的一種。請問我是強迫癥還是焦慮癥啊
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2190天前
如何消除考試焦慮,考試前焦慮,如何消除自己的焦慮?焦慮已經影響到自己的生活
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3317天前
男 我不知道現在自己到底是怎么了,遇到一個男孩子很喜歡他有一段時間了,我和他聊的很來,有一天他說他是gay問我愿不愿意做他男朋友,我很糾結,很想答應他,但是感覺很痛苦,因為我以前的性取向很正常,那是候我覺得gay很惡心但不討厭百合,現在的我徹底動搖了,我覺得即使是他也沒關系,愛應該是不分性別的,和他在一起我不會覺得厭惡,我現在該怎么辦,要不要答應他?我是不是病了?
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1820天前
男 焦慮抑郁,經常無緣無故的發脾氣,感覺活著沒意思有想死的念頭
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1820天前
女,為什么我本身是女孩子卻也喜歡女孩子?而且還一直喜歡了那個女孩子三年
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1820天前
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