男 心情煩躁,覺得自己一無是處,本來學(xué)習(xí)挺好的,因?yàn)樯暇W(wǎng)課,自己自律不行,然后沒聽,今天的作業(yè)也不知道交。現(xiàn)在和父母又在鬧矛盾,朋友也不太看的慣我,,我現(xiàn)在很想離家出走
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網(wǎng)友
國(guó)家心理咨詢師考試類型
2025-03-15 10:34:03
你好
可是最近壓力真的好大,完全冷靜不下來。晚上熬夜的時(shí)候,用力呼吸,心臟就會(huì)刺痛,我也瞞好久了
可以告訴我怎么調(diào)節(jié)心情嗎
現(xiàn)在來到這個(gè)軟件,需要收費(fèi),可我沒有錢啊,社會(huì)上就沒有好點(diǎn)的人可以幫我嗎?我還是得不到幫助,網(wǎng)上的咨詢也要收費(fèi),我真的很難受,真的很想哭出來,我現(xiàn)在。。。。。。