給力心理
女 孕晚期是睡不著，老是擔心影響寶寶，所以很苦煩躁，越想睡越睡不著，就是覺得我睡不好對胎兒影響大
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17條評論
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網友
高宗祥心理咨詢師
2025-03-15 10:08:00
？
咨詢師王金波
您好
2020-03-18 18:29:51
有人嗎？舅救救我
女
孕晚期是睡不著，老是擔心影響寶寶，所以很苦煩躁，越想睡越睡不著，就是覺得我睡不好對胎兒影響大
我很煩躁所以
咨詢師張百燕
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您的擔心是有道理的。
找到引起失眠啊原因，是否壓力過大？
2020-03-18 18:30:54
咨詢師李錦云
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你有一些焦慮，這種焦慮可以通過咨詢來進行處理。
2020-03-18 18:31:09
咨詢師宮學禮
你好
2020-03-18 18:32:42
網友新一
嗯
2020-03-18 18:37:46
網友新一
0
你怕睡覺會影響寶寶，可是不睡覺會更加影響寶寶。
2020-03-18 18:38:06
咨詢師陳明
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您好，您越擔心越睡不著，越睡不著越擔心，形成惡性循環，是嗎？
2020-03-18 18:40:17
咨詢師陳明
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您好，您越擔心越睡不著，越睡不著越擔心，形成惡性循環，是嗎？
2020-03-18 18:40:19
咨詢師徐菲
你好，孕晚期您一般會幾點入睡呢？
2020-03-18 18:41:05
咨詢師王月霞
你好
2020-03-18 18:48:32
咨詢師梁麗
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孕晚期睡眠睡不好是個事實，但是您過度的焦慮擔心會加重對睡眠的影響。不妨接納現狀，平靜理性，去覺察自己的焦慮，不去過多關注，慢慢就會好了
2020-03-18 18:53:21
咨詢師張空寒
您好
2020-03-18 18:58:25
網友聽見涼山
幾個月了
2020-03-18 19:56:26
