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陳明心理咨詢師
49歲
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匿名
2020-03-16 21:10:24
2020-03-16 21:10:24
抱抱TA
女 我是一個比較散漫的人，做什么事都沒有耐心。我經常勵志要努力學習，但是一到要真正學習起來的時候又提不起興趣。現在我已經高一了，成績因為我這個性格一直下降。我想知道有什么辦法能讓我徹底的靜下心來，能有耐心去學習
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女 我是一個高一的學生，我想努力認真，但總是心不在焉，不能靜心。這倒不是因為心里有什么事情，就是感覺學習很沒勁，沒有動力。看到大家努力學習，我也想認真，但總是投入不進去。然后就有內疚感，不過內疚也沒有絲毫作用。我會看雞湯，找一些勵志的話，找人開導，定目標等等，但都沒有用。請問能給我提些建議么 (匿名) -
女 高一理科班。不知道什么時候越來越不想寫作業，對考上大學的期望越來越小。總是制定好計劃說寫作業、學習，結果卻是在玩手機。現在看到書本總是很厭倦，根本靜不下心。 (匿名)
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女 女 高一時候學習環境有一段時間不太好，一直有人不間斷的問我題，不是真的要請教就是想找人說閑話那種，總之那段時間我經常沒有辦法靜下心來學習成績下滑，還被別人看不起，我就想我給別人講題她們還看不起我，后來我生氣，就在學習時候從來不理別人，這樣才敢靜下心來思考。在以后成績恢復時候，我總不能在學習時候不理任何人啊，但是我思維一打開，就特別害怕沉入一件事卻被打擾。一直都不敢沉下心來，總覺得老有人想故意打擾我不讓我學習。一直以為慢慢自己就恢復了，結果現在高三了，一直不敢靜下心學習，一靜下心準備高效率學習以前的畫面就浮現在眼前，只能把學習狀態調整到散漫的樣子，才能學一些東西，怎么辦？？很著急，這種心理問題怎么解決？我可能是害怕一種感覺，我該怎么辦呢？ -
女 怎樣才能讓自己靜下心來安靜的好好學習? -
女 高一時候學習環境有一段時間不太好，一直有人不間斷的問我題，不是真的要請教就是想找人說閑話那種，總之那段時間我經常沒有辦法靜下心來學習成績下滑，還被別人看不起，我就想我給別人講題她們還看不起我，后來我生氣，就在學習時候從來不理別人，這樣才敢靜下心來思考。在以后成績恢復時候，我總不能在學習時候不理任何人啊，但是我思維一打開，就特別害怕沉入一件事卻被打擾。一直都不敢沉下心來，總覺得老有人想故意打擾我不讓我學習。一直以為慢慢自己就恢復了，結果現在高三了，一直不敢靜下心學習，一靜下心準備高效率學習以前的畫面就浮現在眼前，只能把學習狀態調整到散漫的樣子，才能學一些東西，怎么辦？？很著急，這種心理問題怎么解決？
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女 高三了，學習很差總分200分左右，沒基礎，很難學，也好難靜下心來，又懶惰又三分熱度，雜念多，貪玩，難收心，又不善于交流，不敢主動回答問題，課堂上不開放，做題也很慢很慢，背書也慢，怎么辦好？請問大家有什么好建議嗎？ (匿名)
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我是一個學生，我下定決心要好好學習，但一到教室就想往外面跑，心思根本不在學習上，我該怎樣使自己真正靜下心來好好學習 (匿名)
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女 我現在高三了，總是不能靜下心來好好學習，怎么辦？ (匿名)
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女 我想知道我自己有沒有抑郁癥。。。。。。 (匿名)
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女,我兒子16歲，一直跟爺爺奶奶生活在一起，爸爸媽媽在外地打工，長期沒在身邊，導致我說他就反感、拒絕和我溝通、關起門發火大聲吼叫、有點自殘行為。 (匿名)
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