給力心理
當我出現心煩生氣難過的時候，我覺得自己心里特別特別難受，就是有點受不了的感覺，平靜不下來，有特別想砸東西打人的想法，真的控制不了那種壓著的情緒，最后只能通過打自己、撞墻、捶墻、撈起身邊東西比如鐵絲什么的往身上扎我才能緩解，才能感到心里舒服點。我是不是有病啊
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6條評論
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網友
日照心理咨詢師協會官網
2025-03-26 17:31:02
咨詢師王金玲
你好
2020-03-15 22:51:24
咨詢師李燕
0
壓抑、抑郁情緒攻擊自己，需要及時進行心理疏導，不再傷害自己
2020-03-15 22:55:00
咨詢師任海濤
您好
2020-03-15 22:58:16
我的這種狀況已經兩年多了，有段時間我特別特別想死，真的是一天比一天想死，我覺得活著太痛苦了，可是我又有點害怕死。持續了大概半年多，后來就沒有特別特別想死了。只是偶爾才出現這種想法，但是我感覺我只有自殘才能讓自己舒服，情緒上來很難控制自己，當我傷害自己后我才能慢慢平靜下來心里才能舒服。
咨詢師張百燕
nhq
2020-03-15 23:19:21
咨詢師張百燕
您好
2020-03-15 23:19:27
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