女 我發(fā)現(xiàn)自己情緒越來(lái)越不受控了，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈拢ㄎ易约焊杏X自己沒(méi)做好的一些事）就感覺煩躁，別人可能覺得沒(méi)什么，但是我自己很糾結(jié)控制不住，這還只是一點(diǎn)，我有時(shí)候晚上或者一個(gè)人待著的時(shí)候就開始亂想，情緒突然爆發(fā)了就想死，而且這種情況越來(lái)越頻繁，經(jīng)常感到煩躁的不行，心里堵的難受，感覺有個(gè)東西堵著心臟，如果周圍噪音太大，我還時(shí)常會(huì)喘不動(dòng)氣，然后開始煩躁，我會(huì)克制自己發(fā)作，但我最近覺得越來(lái)越難受了，最近心臟有時(shí)候突然會(huì)痛，我覺得也許是心理作用，但我覺得我可能心理有點(diǎn)問(wèn)題。