blm/江忱. 20179天前在線
2020-03-15 14:58:53
抱抱TA 回復
有沒有資深一點的,真的很著急,特別嚴重真的特嚴重 我現在特害怕 能不能有個人來幫幫我
0個擁抱 19條評論 492次閱讀
網友
天津總醫院心理咨詢看病怎么收費
2025-04-01 21:19:37
咨詢師王 宇
你好
2020-03-15 14:59:26
你好
能回復我嗎
我害怕
咨詢師張百燕
您好
2020-03-15 15:00:57
能回復我一下嗎
別總是換人了
我現在真的特害怕
咨詢師李錦云
你好,發生了什么呢?
2020-03-15 15:02:16
咨詢師劉育
您好,請問您遇到什么事情了?今年多大?
2020-03-15 15:02:18
我怎么跟你說話啊
為什么總是換人
咨詢師任海濤
您好
2020-03-15 15:05:40
咨詢師任海濤
這是公共平臺,好多老師都可以看到。
2020-03-15 15:06:06
咨詢師任海濤
您可以找一個信任的咨詢師主動聯系。
2020-03-15 15:06:33
網友是風
小哥哥/姐姐,怎么了??
2020-03-15 15:23:31
咨詢師李菊
你好,遇到了什么樣的問題呢?
2020-03-15 15:38:44
咨詢師張慶儀
您好
2020-03-15 16:12:32
咨詢師段遠華
您好,害怕什么呢?
2020-03-15 19:12:31
心理論壇
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女,28歲,寶寶現在十一個月了 我一直沒有上班 懷孕前有一段時間就有一點不舒服 剛開始是晚上睡覺迷迷糊糊的 似醒非醒的 心里就覺得 又睡覺了 明天又天亮了 很無趣 后面有段時間就開始難受 經常幻想不好的事情發生 那個時候已經很難開心了 其實日子是越過越好 可是對未來和生活沒有什么希望 接著還是越來越嚴重的幻想 控制不了 看到窗戶 和刀我就害怕 最嚴重的時候會心慌 手心出汗 整個后背都是涼的 我覺得我會控制不了跳下樓去 或者拿刀殺人 但是心里又暗示不是我想這樣 是我控制不了自己 后面懷孕了 這種狀況就緩解了 生完小孩 出月子 又開始這樣了 經常幻想會發生什么 開車出去 坐車出去 坐飛機 都會害怕 就開始幻想各種事故 嚴重的時候 下樓梯都有障礙 怕滾下去 害怕一個人 特別害怕 我覺得沒人在家 我會傷害自己 或者寶寶 特別是有了寶寶之后 我更害怕 特別害怕自己這個病會傷害寶寶 一想到這里 就會后背發涼 渾身發抖 我真的很害怕 每天不敢一個人在家 非要拉我媽媽和我在一起 并且脾氣還不好 有時候有一種感覺 覺得自己好像有什么很嚴重的病一樣 明天渾渾噩噩的 我覺得很痛苦 一旦有點什么小事情 或者做個夢 我心里就想 難道是暗示我快死了嗎?隨時都被這些想法 、幻想所困擾 我覺得我很痛苦!看到窗戶 刀 我就害怕 下樓梯害怕 什么都害怕 我不知道怎么會這樣 救救我吧 我想好好活著 雖然有一種東西壓抑著我 讓我放棄生命和自己 但是另一邊還是想活著 我為什么就控制不了我的思想呢 怎么都開心不起來
0個擁抱 14條評論 1084次閱讀 3376天前
女 是從進大學開始的,特別不適合自己性格的專業,持續快兩年的心理壓抑,一開始很輕,后來變得嚴重。 感覺自己有嚴重的社恐,越來越害怕人群和討厭人群,接電話也覺得害怕,遇到認識的人打招呼也會害怕;害怕聚會,會特拘束緊張,一個字也說不出來;和不熟的人或陌生人也覺得可怕,導致不知道該怎么辦,不知道該說什么,驚慌失措。 這幾年努力改,努力和別人交流說話,也會參加聚會,可是癥狀沒減輕反而嚴重。不是不想出門,可是出門會覺得難受。 朋友少,現在有時和朋友說話,哪怕是用聊天軟件,也會把一句話反復斟酌,生怕哪個字意思表達不好,讓對方不開心。導致自己很累,明知道這樣不對,還是拼命擔心害怕,草木皆兵。用百分百的真心對待每個人,也喜歡朋友們,但覺得人際關系本身特別可怕,想要一個人與世隔絕待著,卻又害怕不聯系朋友會失去唯一的她們,所以特別矛盾。可還是覺得一個人死宅輕松,但現實不允許。 現在變得感覺未來特別無望,討厭和厭倦明天你的。到來,連驚喜都會討厭和害怕。覺得自己特別差勁,說什么都不對,性格太懦弱,能力太差了所以再努力也沒進步。別告訴我加油努力就好的,因為朋友鼓勵我幫我,我就算前兩年考的證書都考出來了或成績還好,可我知道我本身還是很糟糕。 有時會突然哭出來,有一次在地鐵上就哭得停不下來,現在寫這些內容之前也突然哭了。 覺得自己很失敗,太差勁很可能不能順利畢業,很可能辜負家人的期望,覺得特別厭倦,特別疲憊,特別絕望。別說找朋友家人傾訴,因為如果有用,我就不會在這里說了。在平時表面上我一直是樂觀笑著的人,但實際上我會神經質地突然哭出來,長期焦慮不舒服,最近開始有時會哭,會感覺喘不過氣,會掉頭發這樣。最近也開始因為情緒低谷,有時會飯量減少很多。 其實,一開始情緒不好,時間不會持續很久,也不會特嚴重。現在慢慢變得比以前嚴重了。我怕未來會更加糟糕。 現在告訴自己,既然不會去死,那就繼續走下去,撐下去。也確實,兩年我做到了,可是心里特別莫名其妙地覺得特別難受疲憊。因為害怕,所以厭倦,所以討厭,所以絕望。 不是任何人任何事的不對,是我心里莫名其妙的神經質和難過絕望。覺得語言組織很糟糕,也不知道有沒有人能看懂。 謝謝。
0個擁抱 13條評論 823次閱讀 3135天前

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