女 心里總是焦慮，遇到一點事情就著急！尤其是喜歡往壞處想，越想越難受 (匿名)

女,25歲,總是擔心那擔心這兒的就很難受,每天都在擔心好多事,總是事情按最壞的方向來想,太難過了!對未來很恐懼 (匿名)

女 感覺自己有心理問題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數(shù)是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問題，就總是想一些負面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經(jīng)緊繃，然后惡性循環(huán) 老是看到，想到負面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)

女,22歲,心里總有害怕的感覺，有時候會把事情想到最壞 (匿名)

女,我有焦慮癥，老是擔心，害怕！有一些不好的想法！失眠！

女 心態(tài)不好，總是怕這怕那的，想的都是不好的，怎么回事？ (匿名)

女 我說一個焦慮癥患者。 總害怕不好的事情發(fā)生 精神總是緊張

女 在頭腦里重復一個畫面，然后自己想控制他，但就是控制不了。這個畫面呢，有時自己很害怕，自己很擔憂，害怕自己失去一切。

男,18歲,從小父母離婚，感覺到很自卑，擁有玻璃心的心理，不會與人好相處，情緒暴躁，應該怎么走出來 (匿名)