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問
心理咨詢中的問話
傅紫霞
2020-03-12 16:15:16
抱抱TA
女 有很多不好的毛病,心里也不是很健康,我自卑,無自控力……我過分在意別人對我的看法,……其實我知道我一切都能行,現在我只想改變我自己,學會好好有個自控力
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范志遠
你好,紫霞
毛慧穎
你好
冉建華
你好,你知道自己一切都能行,其實你只需要再相信自己一些
王金玲
你好,通過描述可以看出來你內心很積極,然而對自己的評價很低,不是很自信,現在你已經有想法改變自己,就可以給自己設立短期小目標,不斷完成小目標來激勵自己,肯定自己,加油。
傅紫霞
非常感謝您,王老師,我不知道怎樣設立小目標,可以請教一下您嗎?
張國英
你好
王金玲
可以根據自己的情況樹立適合自己的小目標,加油。
李菊
你好
賴戈慧
你好
張空寒
您有改變自己的愿望,如果方法得當,您一定可以的。
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女 自卑心里怎么辦,改不了怎么辦 感覺自己的性格很糟糕,很多人受不了我,心里瞧不起的人無論他們做什么我都覺得自己比他們好,感覺自己很糟糕
(匿名)
女 本人身體健康不好,很自卑,也不愿意讓別人知道,,,,接受不了對象跟任何女人說話接觸,脾氣來的特別快,,,我是不是心里有問題?
女 特別自卑,覺得自己什么事情都做不好,怎么辦?
(匿名)
女 特別自卑 即使知道自己能做的很好也還是會自卑 做什么都自卑
(匿名)
女 我是一個女生,我平常感覺自己自卑,而且和朋友相處都不是很融洽,我只有少數朋友,我還不喜歡講話,有時候看朋友和另一個朋友玩的好,我甚至會嫉妒,我在宿舍的關系也不是很好,有時候我自尊心特別強,我該嚴肅的時候,不嚴肅不嚴肅的時候嚴肅,我時常懊惱,我害怕別人不喜歡我,所以我想要讓自己變好一些
(匿名)
女 對自己兩面性,極度自卑,懶,覺得別人的想法說完了,自己就不行了,控制不了情緒,焦慮,給自己規定計劃,做的一點都不準時,總是欺騙自己
(匿名)
女 我覺得我太自卑了,感覺自己做什么都是錯的,對自己要求特別高,別人哪里比我強或者別人發展得很好都會給我形成一股壓力,壓力使我不堪重負,在大學里沒交到什么朋友,室友和我性格不合,壓力也沒有釋放的機會,在同學面前我封閉了自己……活得很空虛很不開心……我要怎么改變自己?
(匿名)
女,我太自卑,太在意別人的看法,總是以道德標準去要求自己,活給別人看,真的很累,另外對別人要求也很高,希望別人跟自己一樣,不然就會特別難受自卑是由于我們太在乎別人的眼光,太在乎別人眼中的自己,愛面子,自尊心強,優柔寡斷等等消極心理,而這些性格的形成是從小的觀念認知所導致。可是怎么克服呢
(匿名)
女 我覺得自己壓力好大,沒有活下去的意義了,對這個世界好迷茫,自殘過,哭過,整夜沒心沒肺哭,我該怎么辦
(匿名)
女,15左右,愛幻想很久了。之前是編故事,現在有時沉浸在自己的世界里,一想到現實不是這樣就很難受,生理上的心疼。想走出來,很煩躁,不愿交流。睡覺前要想很久自己的世界才能入睡。
(匿名)
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女 有很多不好的毛病,心里也不是很健康,我自卑,無自控力……我過分在意別人對我的看法,……其實我知道我一切都能行,現在我只想改變我自己,學會好好有個自控力
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