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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)723人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)心理咨詢中的問(wèn)話
傅紫霞
2020-03-12 16:15:16
2020-03-12 16:15:16
抱抱TA
女 有很多不好的毛病，心里也不是很健康，我自卑，無(wú)自控力……我過(guò)分在意別人對(duì)我的看法，……其實(shí)我知道我一切都能行，現(xiàn)在我只想改變我自己，學(xué)會(huì)好好有個(gè)自控力
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獲得公益心：
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范志遠(yuǎn)
你好，紫霞 -
毛慧穎
你好 -
冉建華
你好，你知道自己一切都能行，其實(shí)你只需要再相信自己一些 -
王金玲
你好，通過(guò)描述可以看出來(lái)你內(nèi)心很積極，然而對(duì)自己的評(píng)價(jià)很低，不是很自信，現(xiàn)在你已經(jīng)有想法改變自己，就可以給自己設(shè)立短期小目標(biāo)，不斷完成小目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己，肯定自己，加油。 -
傅紫霞
非常感謝您，王老師，我不知道怎樣設(shè)立小目標(biāo)，可以請(qǐng)教一下您嗎？
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張國(guó)英
你好 -
王金玲
可以根據(jù)自己的情況樹立適合自己的小目標(biāo)，加油。
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李菊
你好 -
賴戈慧
你好 -
張空寒
您有改變自己的愿望，如果方法得當(dāng)，您一定可以的。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 自卑心里怎么辦，改不了怎么辦 感覺自己的性格很糟糕，很多人受不了我，心里瞧不起的人無(wú)論他們做什么我都覺得自己比他們好，感覺自己很糟糕 (匿名) -
女 本人身體健康不好，很自卑，也不愿意讓別人知道，，，，接受不了對(duì)象跟任何女人說(shuō)話接觸，脾氣來(lái)的特別快，，，我是不是心里有問(wèn)題？ -
女 特別自卑，覺得自己什么事情都做不好，怎么辦？ (匿名)
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女 特別自卑 即使知道自己能做的很好也還是會(huì)自卑 做什么都自卑 (匿名)
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女 我是一個(gè)女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數(shù)朋友，我還不喜歡講話，有時(shí)候看朋友和另一個(gè)朋友玩的好，我甚至?xí)刀剩以谒奚岬年P(guān)系也不是很好，有時(shí)候我自尊心特別強(qiáng)，我該嚴(yán)肅的時(shí)候，不嚴(yán)肅不嚴(yán)肅的時(shí)候嚴(yán)肅，我時(shí)常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)
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女 對(duì)自己兩面性，極度自卑，懶，覺得別人的想法說(shuō)完了，自己就不行了，控制不了情緒，焦慮，給自己規(guī)定計(jì)劃，做的一點(diǎn)都不準(zhǔn)時(shí)，總是欺騙自己 (匿名)
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女 我覺得我太自卑了，感覺自己做什么都是錯(cuò)的，對(duì)自己要求特別高，別人哪里比我強(qiáng)或者別人發(fā)展得很好都會(huì)給我形成一股壓力，壓力使我不堪重負(fù)，在大學(xué)里沒交到什么朋友，室友和我性格不合，壓力也沒有釋放的機(jī)會(huì)，在同學(xué)面前我封閉了自己……活得很空虛很不開心……我要怎么改變自己？ (匿名)
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女,我太自卑，太在意別人的看法，總是以道德標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，活給別人看，真的很累，另外對(duì)別人要求也很高，希望別人跟自己一樣，不然就會(huì)特別難受自卑是由于我們太在乎別人的眼光，太在乎別人眼中的自己，愛面子，自尊心強(qiáng)，優(yōu)柔寡斷等等消極心理，而這些性格的形成是從小的觀念認(rèn)知所導(dǎo)致。可是怎么克服呢 (匿名)
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女 我覺得自己壓力好大，沒有活下去的意義了，對(duì)這個(gè)世界好迷茫，自殘過(guò)，哭過(guò)，整夜沒心沒肺哭，我該怎么辦 (匿名)
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女，15左右，愛幻想很久了。之前是編故事，現(xiàn)在有時(shí)沉浸在自己的世界里，一想到現(xiàn)實(shí)不是這樣就很難受，生理上的心疼。想走出來(lái)，很煩躁，不愿交流。睡覺前要想很久自己的世界才能入睡。 (匿名)
問(wèn)
心理咨詢中的問(wèn)話
女 有很多不好的毛病，心里也不是很健康，我自卑，無(wú)自控力……我過(guò)分在意別人對(duì)我的看法，……其實(shí)我知道我一切都能行，現(xiàn)在我只想改變我自己，學(xué)會(huì)好好有個(gè)自控力
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