女,32歲,關(guān)于人怎樣才能好好的生活，最近認(rèn)識(shí)到一個(gè)新的認(rèn)知。就是身心健康,學(xué)業(yè)分?jǐn)?shù),職場(chǎng)發(fā)展,安全,情緒,人際關(guān)系,情商,安全教育。這些都是互相影響的,交叉影響的一個(gè)結(jié)果。身心生病,會(huì)導(dǎo)致賺錢能力的影響,學(xué)生學(xué)業(yè)的中斷,經(jīng)濟(jì)的困境,人心境進(jìn)一步惡化得病,人際關(guān)系,學(xué)業(yè)又影響職場(chǎng)的發(fā)展,家庭的幸福又和個(gè)人情緒調(diào)整有關(guān),孩子的教育會(huì)受父母情緒的影響,從而內(nèi)耗。讓人覺得一個(gè)人要全方位的提升完善自己。提升個(gè)人人格成熟度,讓自己和家庭完善,促進(jìn)一個(gè)良性循環(huán),后代裨益。也就是前面說的很多好的家族重視的精神傳承,全面發(fā)展,對(duì)人的終身學(xué)習(xí)的重視。所有的東西,都是關(guān)鍵環(huán)節(jié),非常重要。人在追求利益的同時(shí),各方面都要平衡發(fā)展。人生才能掌握好方向,平穩(wěn)向前,其實(shí)就是在上升期。 (匿名)

女, 怎樣才能不活在別人的世界里，為什么別人一說我，我就緊張，一緊張就頭痛，不知道該做什么了，為什么我和任何人在一起相處都會(huì)有壓力，只要有人在，我做事情都會(huì)分心，都會(huì)注意力不集中，動(dòng)不動(dòng)就很毛躁，難受難受，真難受！

女 我覺得自己很焦慮 經(jīng)常咬緊牙關(guān) 刻意讓自己晚睡 吃的也少 體重特別輕 以前是一個(gè)脾氣超級(jí)好的人 現(xiàn)在一點(diǎn)事情就生氣 沒人陪我就覺得無聊 怎么辦...還經(jīng)常擔(dān)心自己是不是得了大病 (匿名)

女,32歲,少發(fā)脾氣按時(shí)睡覺不要亂想還有多笑?【分享】

男,32歲,,在外保重身體，在家安頓心靈。在這紛繁復(fù)雜的世界中，不必過于在意他人的議論，生命和生活都是自己的。常靜心觀察內(nèi)心，悠然度過余生。看淡得失，讓生命更加自由自在。

女 我一直很奇怪，跟前男友分手一年多了總是會(huì)不經(jīng)意間想起與他在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，分手后他也找過我很多次想要與我復(fù)合，但是每次我心里明明就還想著他，可是嘴里卻說出尖酸刻薄的話語回絕了他。我想知道這是什么情況 (匿名)

男 我時(shí)常感到悲傷，孤獨(dú)，脾氣暴躁易怒，我選擇的發(fā)泄方式會(huì)不讓任何人看見，正常？有抑郁癥？ (匿名)