給力心理
男 心理感覺很壓抑，工作面臨失業(yè)，家里有老婆孩子要去照顧，在這期間我與前女友聯(lián)系了，被老婆發(fā)現(xiàn)我騙了她，老婆也不理我了。心里難受到極點(diǎn)，我知道這都是我的問題，不知道以后的路該怎么走，想要解脫感覺活著好累。
0個(gè)擁抱
7條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-03-28 10:45:15
咨詢師王金波
您好
2020-02-27 17:28:29
你好
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才返模∵€有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時(shí)感覺還好，可是越爬會(huì)覺得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2020-02-27 17:29:03
可是我不知道該怎么去做，以前我是一個(gè)很開朗的人，現(xiàn)在不想與朋友，家人去多說一句話，我感覺到心里太壓抑了
咨詢師史丹鳳
你好
2020-02-27 17:31:51
咨詢師毛慧穎
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你好，建議盡快通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)。
2020-02-27 17:32:35
咨詢師張百燕
您好
2020-02-27 19:45:04
