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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師李品寬講座
匿名
2020-02-24 10:48:24
2020-02-24 10:48:24
抱抱TA
男 我感覺自己活的特別壓抑總是控制不住自己的情緒，有時候特別暴躁，有時特別失落，還有時特別幼稚
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
咽淚裝歡
跟我老公一樣。這樣跟著你的人也會很累。甚至比你還累。 -
張百燕
您好 -
王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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李風濤
您好 -
任海濤
您好 -
賴戈慧
你好 -
匿名
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匿名
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毛慧穎
你好 -
段遠華
感覺到壓抑，那么可以先找到快樂開始。 - 更多內容 APP查看
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男 我發現自己不會控制自己的情緒，情緒總是很壓抑，而且很在乎身邊接觸的東西，感覺有什么在關注自己一樣，然后大腦就會產生某種東西擠壓著頭腦，使整個人感到莫名的難受，每天無時無刻都在，感覺那種感覺已經成為我生活的一部分，離不開他了，所以每天都超級難受，整個人暈沉沉的，焦慮不安。我已經忍耐好多年了，一直無法走出去。 (匿名)
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男 很壓抑不開心，沒有一件能讓自己提起興趣的事，又不敢覺有抑郁癥，說話溝通都正常，情緒不好控制遇到小事也是大發雷霆，對現在生活環境感覺壓抑，上班就心里堵得慌，對以前的事大多是痛苦的回憶， -
男 男今年23 最近一年多就是情緒控制不了焦慮莫名的生氣想哭，偶爾感覺自殘會讓自己好過一點 我想知道我是不是抑郁了 (匿名)
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男 經常心情不好，心里很壓抑，喜歡安靜，動不動就會發火，感覺沒什么朋友，在家里一種性格，在外面又是另一種性格，我是不是抑郁了 (匿名)
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女 感覺最近越來越控制不了情緒，會不自覺或者在別人提及以前的事的時候心情極度低落，會特別特別壓抑，壓的喘不過來氣，會莫名想很多很多亂七八糟的東西，沒有集中點，我是不是有抑郁癥了
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男 壓抑成習慣，經常會暴躁，有過不好的經歷，但是現在痛苦的原因好像不是因為這個了 -
男,21歲,我21歲，有時候別人做錯一件小事我就很容易發脾氣，自己的脾氣很難控制，做事很慢，然后很喜歡跟別人說話，有點話嘮，但是有時候我害怕孤獨，總不想一個人去干一件事，但是人多我又很討厭，有時候容易精神崩潰，特別想大哭，一個人走夜路的時候總感覺有人要害我，然后有時候總在想死后是什么樣子，跳樓時候都感覺，上班時候有時候坐不住，很暴躁，很煩躁，想把所有的東西都摔了，我總感覺自己很孤獨，偶爾會對著鏡子笑，偶爾跟鏡子里的自己說話。我在別人跟前永遠要保持笑容逗別人開心，但是自己一個人時候很想哭，就很容易情緒崩潰。很煩別人說我。 (匿名)
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女 我常常感到暴躁焦慮，晚上睡不著覺，在情緒上控制不住自己，明明知道有些事不對，可還是忍不住的去做，在一些事上，我覺得我很委屈，但是我還得受別人的指責，好像所有錯都在我，全是我的不對。我不喜歡熱鬧，但是又特別害怕一個人呆著，在朋友面前我表現的開朗樂觀大方幽默，在家人面前也是這樣，因為我不想讓他們覺得我身上的負能量太大…… (匿名)
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女 哎！到現在才發現自己是不是有臉盲癥？一個人要很熟了才能記住對方。不熟的都會記不住。老公家里面的親戚也基本上記不清。哎！因為這樣。老公一家人都說我沒腦子。 (匿名)
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女 有時頭特別疼，上課精神特別容易分散。特別容易發脾氣，無緣無故想要發脾氣，摔東西。突然感到煩躁，想一些不該想的東西，對異性的感情減退
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