給力心理
十年口碑經營
下載APP
劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問個人心理咨詢輔導記錄怎么寫
敷衍i
2020-02-18 01:43:26
2020-02-18 01:43:26
抱抱TA
女 最近總是失眠，然后還想一些事情，搞得睡不著覺，該怎么辦呢？
6
0
418
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 最近一直失眠睡不著，之前不管發(fā)生了什么事入睡都很容易，最近只要發(fā)生一件小事我都會睡不著 -
女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個樣子 (匿名) -
女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過不去這個坎，白天也擔心焦慮，導致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺不舒服。白天也不想工作，實在太難受了，自己無法說服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔心失眠，還是擔心。快瘋了 (匿名)
-
女 我天天晚上睡不著覺，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒精神，容易發(fā)脾氣 (匿名)
-
女 最近總是失眠。想太多。無法入睡。睡著之后也很容易醒，躺在床上，總是有種發(fā)飄的感覺 (匿名)
-
女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點上班睡到11點左右，每天晚上4點左右才睡！難以入睡！也沒有想什么，心理很亂！很矛盾！ -
女 為什么最近總是失眠，晚上睡不著睡的晚而且有時候睡一會兒就醒了 (匿名)
-
女,22歲,晚上睡不著覺，老是覺得自己不好，想東想西！已經很久了 -
女,16歲,從半年前就開始焦慮，每天擔心這里擔心哪里，害怕得病，剛剛拔個充電器把手放在充電頭前面充電插座的地方拔，一直在想我是不是觸電了，是不是我已經死了一大堆亂七八糟的東西想的睡不著覺我該怎么辦 -
女 我今年上高一，住校。事情是這樣子的:我和同學Z是初三就比較要好的同學，我們上了高中分到了一個班，后來同學J，L的加入，因為我們4個吃飯回宿舍體育課什么的都在一起，慢慢的我就發(fā)現同學Z光和她們倆個人說話，特別喜歡找她們倆個，為這個事我就有點吃醋，找Z談了好幾次…直到最后把她談煩了，之后她就不怎么理我了，下課就找她們倆人玩，慢慢的我被排擠了，同學W看出我們倆鬧矛盾了就給我寄了一封信，信上甜言蜜語說了一大些，總之就是讓我陪著她，她呢！有自己的朋友（不過是別班的，但是她們一個宿舍），下課她們來找她玩，我這位同學喜歡和她們玩，我答應她之后，她就沒有待我最初那樣好了，我和她在一起并不快樂，我想讓Z回來……好抑郁啊 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業(yè)
便捷
隱私保護