陳仙星 20162天前在線
2020-02-17 16:38:15
抱抱TA 回復(fù)
已經(jīng)分手了,可時(shí)常會(huì)想起,想找他,但是知道兩人沒可能,好糾結(jié)
0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 359次閱讀
網(wǎng)友
醫(yī)院心理咨詢科干嘛的
2025-03-15 18:32:21
已經(jīng)分手了,可時(shí)常會(huì)想起,想找他,但是知道兩人沒可能,好糾結(jié)
咨詢師劉育
您好
2020-02-17 16:40:57
咨詢師王金玲
0 你好,通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受,通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài): (1)注意力沒有辦法轉(zhuǎn)移,沉浸在失戀的痛苦中 (2)極度地不習(xí)慣,一般來說形成新的習(xí)慣需要21天,然后從習(xí)慣中走出需要更長的時(shí)間 (3)自責(zé)或者是挫敗感,對(duì)自己產(chǎn)生懷疑 針對(duì)以上這些情況,我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境,找到新的愛好,形成新的習(xí)慣,除了他人的安慰與陪伴,更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力,排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
2020-02-17 16:41:45
咨詢師王金波
0 您好!我剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內(nèi)容,希望對(duì)您有所啟發(fā)! 失戀及失業(yè)都是被拒絕,難免會(huì)有失落,但大可不必hold不住難過。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點(diǎn),反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
2020-02-17 16:42:12
咨詢師許令智
多久了
2020-02-17 16:43:22
咨詢師賴戈慧
你好,你希望得到什么樣的幫助呢?
2020-02-17 16:43:22
咨詢師任海濤
您好
2020-02-17 16:48:50
咨詢師李錦云
0 我們分手的時(shí)候會(huì)有不少分離焦慮。如果沒有可能,放手也是一種共贏。也可以通過咨詢來解決。
2020-02-17 17:01:48
網(wǎng)友一心想瘦
毛病
2020-02-17 17:02:15
咨詢師歷博博
現(xiàn)在有什么打算呢?
2020-02-17 17:03:31
咨詢師王月霞
你好
2020-02-17 17:22:57
咨詢師李燕
沒有放下,就沒有新的開始。往前看
2020-02-17 17:31:34
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-17 20:11:48
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 我高一的時(shí)候成績(jī)特別的好。之后高二的時(shí)候談了一場(chǎng)戀愛。那場(chǎng)戀愛是我的初戀,然后特別的刻骨銘心。還在痛苦中,沒走出來,然后又遇到了一個(gè)和他性格特別類似的人,我就覺得又是另一個(gè)了然后又糊里糊涂的和他談起了戀愛。其實(shí)我也不是一個(gè)不思進(jìn)取的人,我和初戀分手了之后,那兩個(gè)月拼死拼活的在搞學(xué)習(xí),結(jié)果因?yàn)榍榫w特別的壓抑,所以學(xué)習(xí)沒多大成效。可能因?yàn)橐彩沁^度的壓抑,才讓自己談起了第二場(chǎng)戀愛,又覺得看到了生活中希望一樣,我也搞不清自己當(dāng)初為什么要那樣做。我是一個(gè)非常重感情的人是屬于粘液型的孩子。很喜歡去糾結(jié)些是用事情,我不知道為什么第一個(gè)和我分手的時(shí)候,我沒去糾結(jié),但是第二個(gè)跟我分手完之后,我就特別去糾結(jié)這些事情,可能是因?yàn)榈诙€(gè)他的性格是那種特別溫柔的,她以前對(duì)我又特別的好,然后出現(xiàn)這種反差,讓我覺得不可思議,難以理解,我就覺得。不是那個(gè)人了之后我打分手了,我以為可以搞學(xué)習(xí)了,因?yàn)楦呷铮疫€是知道要努力的,但是老是被這種事情所阻饒的感覺,就是沒事自己激發(fā)斗志的那一刻,我就會(huì)想到這些七里八里的事情,就很糾結(jié),就覺得,嗯,我可以接受這個(gè)事情,確實(shí)和他分手了,我就是搞不懂為什么會(huì)和他分手。然后至今感覺還沒放下他,然后高三。失敗了,打算現(xiàn)在去復(fù)讀。復(fù)讀的話他也在復(fù)讀,但是他在另一個(gè)環(huán)境之中復(fù)讀。我在一個(gè)新學(xué)校復(fù)讀。我可能對(duì)以前高三有陰影還是怎么的嘛,我就是很擔(dān)心自己又會(huì)像上一次那樣。但至少按照現(xiàn)在的情況來說,我是太糾結(jié)的。我就是搞不明白,想不通他當(dāng)初為什么要那樣子。我感覺自己掉入了一個(gè)漩渦里面無法自拔。
0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 102次閱讀 8 元 2066天前

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