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李向暉心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)醫(yī)院心理咨詢科干嘛的
匿名
2020-02-17 16:38:15
2020-02-17 16:38:15
抱抱TA
已經(jīng)分手了，可時(shí)常會(huì)想起，想找他，但是知道兩人沒(méi)可能，好糾結(jié)
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匿名
已經(jīng)分手了，可時(shí)常會(huì)想起，想找他，但是知道兩人沒(méi)可能，好糾結(jié) -
劉育
您好 -
王金玲
你好，通過(guò)你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)： （1）注意力沒(méi)有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長(zhǎng)的時(shí)間 （3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑 針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛(ài)好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來(lái)。 -
王金波
您好！我剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內(nèi)容，希望對(duì)您有所啟發(fā)！ 失戀及失業(yè)都是被拒絕，難免會(huì)有失落，但大可不必hold不住難過(guò)。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心，未來(lái)無(wú)法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系，而是充滿磨難的未來(lái)前景。理解這點(diǎn)，反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見(jiàn)更幸福的自己。 -
許令智
多久了 -
賴戈慧
你好，你希望得到什么樣的幫助呢？ -
任海濤
您好 -
李錦云
我們分手的時(shí)候會(huì)有不少分離焦慮。如果沒(méi)有可能，放手也是一種共贏。也可以通過(guò)咨詢來(lái)解決。 -
一心想瘦
毛病 -
歷博博
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女 和男朋友談了八個(gè)月分手了，很久不聯(lián)系了，你說(shuō)如果按正常男的心里，以后還會(huì)有聯(lián)系，他還會(huì)想起我么。 (匿名)
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女 我們分手了，可是我每天都好想他，心里就特別難受，還是會(huì)找他。但他從不理我。 (匿名)
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女 我和我男朋友2018年就分手了，找過(guò)我復(fù)合幾次，可我沒(méi)同意，我覺(jué)得自己已經(jīng)放下他了，不愛(ài)他了，可是每次當(dāng)我單獨(dú)和一個(gè)異性出去吃飯時(shí)，就會(huì)想起他，就會(huì)難過(guò)，我不知道是怎么了 (匿名)
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女 和男朋友在一起兩年 分手一個(gè)月了現(xiàn)在 為什么最近總想起他的好？ (匿名)
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女 為什么分手了，前男友還偶爾找我聊天，有時(shí)候你回他要等很久才回你，我不知道他怎么想的？ (匿名)
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忘不了前任，還一直聯(lián)系。正式分手有兩年了，但是斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在。父母不同意，覺(jué)得他不靠譜，人品有問(wèn)題。現(xiàn)在我們是異地，上一次見(jiàn)面感覺(jué)他很在乎我，很注意我的感受。但是這次見(jiàn)面感覺(jué)他對(duì)我淡了，他說(shuō)半年之后來(lái)找我，但是我沒(méi)有信心我們以后生活在一起會(huì)變好。其實(shí)一直以來(lái)總覺(jué)得他對(duì)我的感覺(jué)就只是一般般，但是他會(huì)回頭找我，也會(huì)跟我在一起，就是在一起的時(shí)侯總是忽視我，不太清楚他的想法到底是什么。專家能幫我分析分析么？其實(shí)就是心里有個(gè)結(jié)，解不開(kāi)。不懂他為什么這樣反反復(fù)復(fù)，又不夠認(rèn)真。 (匿名)
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女 昨天跟男朋友分手了，感覺(jué)他有點(diǎn)敷衍我，一天說(shuō)不上幾句話，我不問(wèn)他他就不說(shuō)話，現(xiàn)在有點(diǎn)后悔，發(fā)現(xiàn)我每做一件事都會(huì)想到他，我該怎么辦 (匿名)
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女 我跟前任分手一年了，我又開(kāi)始了新的戀情。可是總是莫名其妙的想起他，但是我很清醒，我跟他不可能，并且，我很確定，我一定會(huì)跟現(xiàn)任在一起。可是有時(shí)候會(huì)忍不住想跟前任聯(lián)系，但是聯(lián)系完之后總是會(huì)很壓抑，我很討厭他，但是徹底斷絕聯(lián)系又舍不得，但又很清醒，跟他不可能。我這是怎么了。 (匿名)
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女 我是一名初中生最近總感覺(jué)很壓抑對(duì)未來(lái)很茫然不知道怎么辦習(xí)慣了有問(wèn)題自言自語(yǔ)的解決掉但有的問(wèn)題我還是不能說(shuō)服自己以至于感到矛盾我討厭自己我恨自己的不努力和無(wú)知請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦啊 (匿名)
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我經(jīng)常被家長(zhǎng)責(zé)怪，而且他們又不懂網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，還一天罵我，我也常常和他們大聲說(shuō)想死，我真的想不明白 (匿名)
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