女,21歲,一學(xué)習(xí)就會(huì)在腦子里跳出來(lái)很多以前不好的回憶，尤其是初中狀態(tài)特別不好的時(shí)候處理不好關(guān)系和朋友鬧脾氣還被老師批評(píng)，也不是什么很?chē)?yán)重的事情但是就是一直在腦海里反復(fù)播放感覺(jué)特別難受根本學(xué)不了一點(diǎn)

女,本人16歲，不知怎么回事，總是覺(jué)得什么事情做不好，心里就不舒服，比如說(shuō)一個(gè)字覺(jué)得沒(méi)寫(xiě)好，就想涂了再寫(xiě)，又覺(jué)得沒(méi)寫(xiě)好，就再涂了寫(xiě)。飯盆已經(jīng)放好了，就老忍不住想飯盆放的不合適，一個(gè)事已經(jīng)做好了，但就是重復(fù)幾遍去做，還會(huì)去想它。要是不做，就感到不舒服。這到底咋了！ (匿名)

女,17歲,好煩啊，我現(xiàn)在每天上學(xué)生活但凡聽(tīng)到了一些字看到一些畫(huà)面，就會(huì)莫名聯(lián)想起以前一些不好的事，至少得過(guò)去半天我才能平復(fù)下來(lái)心情。已經(jīng)好幾個(gè)月了，每次都想著這絕對(duì)是最后一次，結(jié)果馬上又會(huì)想起來(lái)什么 (匿名)

本人高中生前段時(shí)間一直是在努力學(xué)習(xí)，一心奔著學(xué)習(xí)去。但是一次在網(wǎng)上看到一個(gè)人發(fā)出的一個(gè)言論（毀三觀），腦中一瞬間閃過(guò)像他那樣也挺好，然后內(nèi)心就緊張起來(lái)了，靜下來(lái)認(rèn)真去想他那樣的行為是不對(duì)的不能去那樣做之類的觀念，一想就如洪水猛獸一般停不下來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想，主要是害怕自己成為那樣，每天都會(huì)在腦中駁斥那樣是不對(duì)的，不能那樣去做。在想的過(guò)程中內(nèi)心也是十分壓抑，，想極力控制，告訴自己怎么樣也不會(huì)成為那樣的人的但是還是很心慌，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去，她好像就堵在我的腦中一樣，拿不掉的感覺(jué)，總是在重復(fù)那么做的壞處，我怎么可能會(huì)那么做之類的。有四天了，這四天一直是煎熬，我真的想把心思都放在學(xué)習(xí)上，可是，，，，， 之前初二的是也有過(guò)兩年，兩年的時(shí)間都是是這樣子，和現(xiàn)在一模一樣的感受，甚至比現(xiàn)在還嚴(yán)重，但是在到了初三下學(xué)期一直到前段時(shí)間就好了，雖然影響了學(xué)習(xí)，但也算考上了高中，我以為是青春期時(shí)期的焦慮，以為我徹底釋?xiě)蚜耍乾F(xiàn)在在我正把全部心力放在學(xué)習(xí)上時(shí)又出現(xiàn)了，我不可能再拿兩年時(shí)間我消化它，我真的受夠了 可能會(huì)覺(jué)得我是閑的沒(méi)事了，但那種矛盾的的感受，壓抑的心情很少人能理解，感覺(jué)像是有強(qiáng)迫癥思維一樣。 (匿名)

最近我網(wǎng)上知道了一件很不好的東西，一直很想去碰（沒(méi)碰過(guò)），我知道一旦那樣做是危害家庭和自己，但腦子里老是有這種想法或一直想起這件事，想忘掉去忘不掉，我該怎么辦 (匿名)

女,31歲,怎么讓自己不去重復(fù)想一件小事，比如說(shuō)，如果沒(méi)掃地，沒(méi)倒垃圾人家說(shuō)怎么辦

女 寫(xiě)不進(jìn)去作業(yè) 懷疑自己 處理不好周?chē)囊磺惺?可以裝作很善良但又其實(shí)對(duì)每個(gè)人都不是太喜歡 其實(shí)是做不到專一 從班級(jí)第一掉到倒一 連考試的時(shí)候都在胡思亂想 應(yīng)付一切事和物 嘴上笑著但心里說(shuō)的卻很咬牙切齒 其實(shí)我也沒(méi)有太消極的情緒了現(xiàn)在 我只想把學(xué)習(xí)先搞上去 因?yàn)橹挥幸荒臧肓?我怕以后看起來(lái)這些事情都是小菜而當(dāng)時(shí)看不懂而后悔 或許別人看起來(lái)我根本什么事沒(méi)有 比如家人洗碗我會(huì)假意問(wèn)問(wèn)用不用我洗 其實(shí)我不想洗 然后又自責(zé) 家里有個(gè)很陽(yáng)光向上的姐姐 之前決定要向她學(xué)習(xí) 后來(lái)有時(shí)免不了嫉妒 知道自己不好 有時(shí)就是過(guò)不了那個(gè)坎 真的怕一直這樣下去恢復(fù)不好 家里人看著我很努力在學(xué) 又沒(méi)學(xué)又沒(méi)玩了 我真是快瘋了 還有在集體場(chǎng)合比較溫暖大家都笑的時(shí)候 我會(huì)手足無(wú)措 害怕陰暗的自己漏出來(lái) 感覺(jué)有點(diǎn)分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說(shuō)讓我看淡 凡事人生苦短 一會(huì)兒就過(guò) 有人懂我嗎 (匿名)

女,17歲,我很討厭我自己,我自己也想不懂為什么,其實(shí)我爸媽對(duì)我很好。也不會(huì)強(qiáng)迫我做什么事。我知道他們是為了我好。我討厭的是不爭(zhēng)氣的我自己。但是有時(shí)候我真的忍不住。我鉆研過(guò)很多種死法。然后發(fā)現(xiàn)什么都不敢。怕疼,怕嗆水,怕尸體不好看,怕胃疼卻醒不過(guò)來(lái),。我也想讓他們快樂(lè),可我真的堅(jiān)持不下去了。但我又不能那么自私。我真的很痛苦。我天天都在幻想不切實(shí)際的事情。走路在想,吃飯?jiān)谙?已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的社交。我壓根就沒(méi)有興趣交朋友了,已經(jīng)沉溺去幻想中的虛假世界了,幻想的劇情也是各式各樣的,有時(shí)候想著想著我就哭了,有時(shí)候笑了。想的入迷的時(shí)候會(huì)失眠一整夜。我特別想知道別人休息的時(shí)候腦子在想什么,是不是完全放空的。我特別羨慕一躺床上就睡著的人,我躺下去了但是腦子還是像播放電影一樣,導(dǎo)致我覺(jué)得活著特別累特別沒(méi)意思。對(duì)什么都提不起興趣。但是我又因?yàn)榛亩葧r(shí)間而內(nèi)疚,我想要那種奮斗的感覺(jué),可是我學(xué)習(xí)一下腦子就開(kāi)始亂想,注意力又不集中了。拖延癥也是很?chē)?yán)重。我心里知道可能我對(duì)現(xiàn)實(shí)中的生活太不滿意了,所以腦子虛構(gòu)了一個(gè)世界安慰我。可是對(duì)于改變現(xiàn)狀又很無(wú)力的感覺(jué)。 (匿名)

這是我在朋友相冊(cè)看到的？這個(gè)是抑郁癥嗎？求大神解答 (匿名)

女 我是一個(gè)中學(xué)生，我很討厭我父母和家里人，覺(jué)得他們做什么都針對(duì)我，我的成績(jī)不錯(cuò)，但我總是喜歡逆行，別的好學(xué)生必備的好習(xí)慣我都沒(méi)有，我喜歡說(shuō)粗話，穿暴露的衣服，總追求不一樣，和別人對(duì)著干，學(xué)習(xí)的話我經(jīng)常靜不下心，總覺(jué)得有心事，總想干擾別人，我初一的時(shí)候很安靜，但現(xiàn)在脾氣越來(lái)越差，不喜歡交朋友，也沒(méi)什么朋友。我也不擅長(zhǎng)表達(dá)自己，壞脾氣只是親近的人知道，較陌生的不知。 在家，我討厭在我學(xué)習(xí)的時(shí)候家里人干擾我，總是要打開(kāi)門(mén)來(lái)看我，總是向外面的人大夸我，有時(shí)和我同學(xué)的父母夸，這讓我很尷尬，慢慢的，開(kāi)始討厭了他們。他們說(shuō)什么我都不聽(tīng)，叫我我也不理或者遲鈍的理一下，他們?cè)较Ｍ易鍪裁次移蛔觯瓦@樣，我從一個(gè)乖孩子變壞了。 在陌生人或親戚面前，我很討厭說(shuō)話，不喜歡表現(xiàn)自己。因?yàn)槲蚁矚g觀察細(xì)節(jié)，總感覺(jué)別人不喜歡我。所以我心里不舒服。 在生活上，我沒(méi)有自制能力，每天都會(huì)給自己定目標(biāo)，但好像從來(lái)沒(méi)實(shí)現(xiàn)過(guò)，很渴望別人多一點(diǎn)關(guān)注一下自己，所以在網(wǎng)上總是會(huì)發(fā)信息打擾我的朋友，總是捧著手機(jī)等待他們的回復(fù)，所以時(shí)間就浪費(fèi)了，我希望他們能秒回我，這會(huì)讓我覺(jué)得自己在他們的心里還是挺重要的。 我很想變回以前的自己，懂事，脾氣好，文靜，自律…您可以幫我解決嘛？謝謝！ (匿名)