女,感覺無法適應現在的工作，從工作到現在已經三年了，還是像剛開始一樣焦躁，面對問題不會處理，最重要的是不會人際交往，遇到問題躲避的比較多

女,明天要去上班，害怕適應新的環境，也有點害怕自己做不好什么的，還有跟別人交流等等 (匿名)

女 我害怕不會處理人際關系，不會工作，害怕走上工作崗位，害怕讓莊里相笑話，害怕讓爸媽蒙羞 (匿名)

女 剛剛進入職場，覺得自己什么都不會，做什么都做不好，經常晚上睡不著，不能更好的接觸陌生人，因為工作需要我需要和別人主動聊天，然后經常會焦慮， (匿名)

女 其實我心里也明白的，就是你們給我介紹工作，我怕我根本就做不好，很丟臉 (匿名)

女 進去新的工作環境才兩天，對身邊的人很敏感，覺得說的一些話會是針對自己，對工作內容沒有自信，異常的焦慮不安，惶惶恐恐覺得自己勝任不了，開心不起來，一直循環，還會因為一點小事就哭，這種情緒不想再這樣下去，我該怎么辦？ (匿名)

女,老師好，我是一名應屆畢業生，今年剛踏入社會，就已經對生活失去了信心，遇到問題時頭疼，上級交給的問題總是感覺自己處理不好，心里沒底的那樣子，總是害怕恐懼，我也不知道這該咋辦？ (匿名)

女 最近為工作的事情，搞到我每天忐忑不安，怕自己什么都沒學到，又害怕嘗試 (匿名)

女 心情不好，有點想哭。現在懷孕八個多月了，怕老公出軌，給他說了一下我心理的想法，他沒說什么，他不是那樣的人，但是老感覺擔心。看他也不怎么說話也不解釋，我就想哭，他是不是覺得我挺煩的，都不愿意理我了，我曾經得過抑郁癥的，還吃過藥。 (匿名)

男 我感覺對自己很厭惡，很厭惡現在的自己，明明想要學習卻總是做這做那，什么也做不好。從頭說起：因為過年，我沒打算帶太多書回家做，就帶了一小部分，然后到了家之后就開始出現新型冠狀病毒，我村子馬上就被封了，我家人以為不會太嚴重就沒在意，我不止一次想要走，每每都被搪塞不走，最后走也走不了了，現在所有同學都在學習，唯獨我什么書也沒有，網上教學我根本聽不進去。明明可以彌補可以只學習一些網課也不至于那么退步，但我總覺得自己落后了別人好多，老師最近又批評我了，我很想給他罵回去，我太累了。我是班級第四，我覺得下次考試就要退出前十五了，明明就不優秀還自甘墮落