女 如何克服拖延癥,我想要努力學(xué)習(xí),但是總被外界吸引,尤其是電子產(chǎn)品和愛(ài)豆。最近開(kāi)始上網(wǎng)課了已經(jīng)差了好幾節(jié)課了都是因?yàn)槭謾C(jī),電視劇。
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)工作考核制度
2025-03-27 21:10:29
15上高中
高一
您好
對(duì)的
帶給我樂(lè)趣,算不算?
我有這個(gè)壞習(xí)慣已經(jīng)有3年了,現(xiàn)在我實(shí)在忍受不了自己這個(gè)毛病了但還是情不自禁的點(diǎn)開(kāi)那個(gè)吸引我的東西
唉,有這種壞毛病真的是讓我很痛苦啊
你們有沒(méi)有一種克制拖延癥的方法