女 我從小就有社交恐懼癥,不敢在人多的場合說話,他們目光注視我我就害怕就會臉紅心跳的。剛上公交車也害怕臉紅,與不經(jīng)常見面的親人見面一起吃飯也會害怕臉紅。總而言之我只要在心里面害怕就會出現(xiàn)臉紅耳朵紅,出汗,心慌一系列的不正常反應(yīng)。很多人多的場合我都害怕不敢去,害怕去了臉紅丟人,我老公的飯局也不讓我去害怕給他丟人。我很苦惱我都不能像正常人一樣大大方方的社交,導(dǎo)致我的語言表達(dá)能力很差。現(xiàn)在的人包括小孩都很厚臉皮而我還不如小孩,我該怎么辦呀!希望心理醫(yī)生能夠幫幫我,我快瘋了。
0個擁抱
12條評論
684次閱讀

網(wǎng)友
我要做心理咨詢
2025-03-14 13:50:06