給力心理
我是一名初中生，在學(xué)校心里經(jīng)常悶，覺得自己處處沒有別人好，剛開學(xué)成績名列前茅，后來直線下滑，我不知道該怎么辦，學(xué)習(xí)壓力大，焦慮，課也聽不進(jìn)去，我覺得我有抑郁，我該怎么辦
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39條評論
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網(wǎng)友
靠譜的在線心理咨詢
2025-03-26 00:51:18
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-02 13:03:26
咨詢師張國英
你好
2020-02-02 13:03:59
您好
咨詢師任海濤
你好
2020-02-02 13:04:30
。。
我就是覺得學(xué)習(xí)壓力大
咨詢師任海濤
0
你的壓力來自于你的不自信，負(fù)面情緒會(huì)影響你原來的學(xué)習(xí)規(guī)律和效率。
2020-02-02 13:06:13
我身邊的人也說我不夠自信
咨詢師任海濤
0
其他人也面對一樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，你可以試試發(fā)現(xiàn)一下，那些能適應(yīng)的人可能會(huì)有更好的方法呢？
2020-02-02 13:07:09
咨詢師任海濤
關(guān)鍵是你自己怎么認(rèn)為？
2020-02-02 13:07:26
我總是不敢做事
就比如跳遠(yuǎn)的時(shí)候不敢跳
害怕恐懼
咨詢師任海濤
面對要做事情的時(shí)候，你會(huì)鼓勵(lì)自己嗎？
2020-02-02 13:08:24
不會(huì)
有時(shí)候可能鼓勵(lì)
咨詢師任海濤
0
敢做可能會(huì)失敗，不做就一定會(huì)失敗。你選哪個(gè)？
2020-02-02 13:09:13
但是還是做不好
咨詢師王金波
您好
2020-02-02 13:09:35
這個(gè)道理我明白，我也嘗試著
咨詢師任海濤
0
敢做有可能成功，不做就一定不能成功，你選哪個(gè)？
2020-02-02 13:09:55
第一個(gè)
咨詢師任海濤
你嘗試的還不夠。
2020-02-02 13:10:13
我在學(xué)習(xí)上也會(huì)懶散，不想做題可又想拿高分
看著大家一次次超過自己，很不好受
班里和我有一個(gè)重名的，學(xué)習(xí)上要比我好很多
咨詢師任海濤
0
說明你還沒有完全明白道理，完全明白了就會(huì)做到。嘗試了還要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，下次再嘗試就會(huì)有進(jìn)步。不斷完善經(jīng)驗(yàn)，成功率才會(huì)提高。如果你想一次成功嗎？
2020-02-02 13:12:50
當(dāng)然想
看著老師總拿我和重名的人比較
很難過
咨詢師任海濤
0
你想一次成功嗎？你說的這幾個(gè)問題，你想一次成功嗎？
2020-02-02 13:14:39
可一次就成功不現(xiàn)實(shí)
咨詢師任海濤
1
要先接受人不可能一次成功的。成功是需要付出一定時(shí)間，精力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和逐漸進(jìn)步的。你才能離成功越來越近。你看你的同學(xué)也要經(jīng)過學(xué)習(xí)才能考上理想的大學(xué)。
2020-02-02 13:16:24
我覺得我在學(xué)習(xí)上沒有目標(biāo)
您說的對
都是要付出時(shí)間，精力的
謝謝您的指導(dǎo)
咨詢師任海濤
3
那就先確定目標(biāo)，然后耐下心來把能力基礎(chǔ)打扎實(shí)些，穩(wěn)穩(wěn)的進(jìn)步，先求穩(wěn)，心穩(wěn)，能力穩(wěn)，然后再求突破和超越。不要管別人怎么樣，先做好你自己吧。
2020-02-02 13:20:14
咨詢師張慶儀
您好
2020-02-02 14:37:40
