男,19歲,大學(xué)如何安排最合適？ 有很多科目，數(shù)學(xué)，c語言，c＋＋，英語，體育等等。本人學(xué)理科喜歡啃教材，耗費很長時間，似懂非懂的很多，考試八九十分。這里也想請問怎么安排科目的學(xué)習(xí)為好，新學(xué)期開始了，每門都預(yù)習(xí)也忙不過來，可能因為我看書慢理解差的原因。 想學(xué)好又玩好，也想學(xué)點更加實在的技能，比如ps，試問如何擠時間？ 如果有例子可以分享一下嗎？ (匿名)

我們學(xué)校從早上七點二十開始安排，一直到晚上十點，一天九門課，沒有給你自習(xí)的時間。然后我沒選的科目還好，打印了試卷可以做。但是數(shù)學(xué)英語歷史安排的時間只夠聽課，根本不夠做筆記和寫作業(yè)，然后這些還都是要對著電腦和手機，兩個多星期了都這樣，雖然說中間有十分鐘休息，但是要是休息了這十分鐘，你原本就搞不完的任務(wù)就更搞不完了。這個樣子最起碼要搞到十一點半之后了。然后又因為我們五月中旬要學(xué)考，又要復(fù)習(xí)學(xué)考內(nèi)容，可是根本就沒有時間復(fù)習(xí)學(xué)考內(nèi)容了，又好害怕?lián)摹＿@種生理加心理壓力搞得我每天在崩潰的邊緣反復(fù)試探 (匿名)

女,21歲,大三了，感覺自己跟不上大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度，我們專業(yè)是計算機，大家都參加很多實驗比賽，而自己卻掙扎于不要掛科，四級要過，每一次的猶豫會帶來下一次的后悔，最近感覺不想去上課，不想見到熟人，甚至什么也不想干，想停下來埋頭痛哭，卻又不敢停下，怕更加追不上。是不是一定要去考很多證書，參加比賽才算是大學(xué)沒有白費？以后工作才會有保證。害，時常會想努力學(xué)習(xí)似乎就是為了活著，而活著呢？好像拋開可能給家人帶來的困擾，離開似乎真的是種解放，沒了就沒了，要未來干什么？ (匿名)

女 大學(xué)里的幾次期末考試真就那么重要的嗎？ (匿名)

女 不想上課了，大學(xué)的課程簡直是在刁難我們，我真的受不了了，我果然不適合上學(xué)，不考研是對的 (匿名)

男,20歲,我這大學(xué)有些不想讀了，哪有這樣搞學(xué)習(xí)的呀，聽課聽得云里霧里的，這樣下去到底能學(xué)個什么？ 其實然后呢，我內(nèi)心還是不服氣的，我不服高考敗北，我也不服自己聽不懂課，我還是想迎難而上，我要狠一點，搞完整本書要考的知識點，記清楚那些概念，要是有時間就做做題，沒時間那算了。

您好，我是一名大一的學(xué)生，最近臨近考期，需要復(fù)習(xí)很多東西，也有很多東西還沒掌握，覺得大學(xué)知識跟高中好不一樣，也沒有高中那些知心的同學(xué)然而并不能沉下心來寫作業(yè)，覺得很糾結(jié)，很苦惱，想出去自習(xí)寫作業(yè)卻發(fā)現(xiàn)總想睡覺，成績偏上，高考按比例剛好省前千分之一，然而上大學(xué)以后卻感覺總學(xué)不到什么東西，很苦惱，希望您能幫幫我 (匿名)

女,16歲,放假的時候早上六點學(xué)到晚上十一點都行，還覺得很充實，一開學(xué)就被各種學(xué)校里的事影響得心情糟糕，也沒法集中注意力，一直在處理情緒，真的好煩，而且還想考好大學(xué)，感覺現(xiàn)在在學(xué)校里就是浪費時間，但是再怎么焦慮也沒有用，還是要去學(xué)校浪費時間，老師講的聽不懂（但是在b站聽同樣的內(nèi)容就聽得懂），自習(xí)課吵得要命，早讀全在打瞌睡沒有一個人的聲音，老師也挺看不起我們的，因為我們大部分學(xué)習(xí)習(xí)慣都不好，成績差習(xí)慣也差，個別習(xí)慣還可以的他們也看不起，他們覺得我們就是一伙差的 (匿名)

女 抑郁癥，狂躁癥，焦慮癥這三個癥狀的臨床表現(xiàn)

女 每天心情會感覺的很糟，每天都不是真的開心，每到晚上會感到很孤獨，對任何事都沒有興趣，對生活沒什么期待，脾氣暴躁